Memakan buah-buahan segar, sama ada dimakan mentah atau dibuat jus memang amat berkhasiat kepada kesihatan badan dan dapat membantu menyembuhkan beberapa penyakit atau gejala kesihatan yang lain.
Melalui beberapa kajian yang dilakukan oleh pakar pemakanan, terdapat beberapa campuran jus buah-buahan tertentu yang boleh merawat beberapa masalah kesihatan, seperti yang dipanjangkan di bawah ini….. selamat mencuba!
Lobak merah + halia + epal
Membersihkan dan meningkatkan fungsi sistem dalaman badan
Epal + timun + daun seleri
Mengelakkan kanser, mengurangkan kolestrol dan menyembuhkan sakit perut serta sakit kepala
Tomato + lobak merah + epal
Memperbaiki keadaan kulit wajah dan menyingkirkan nafas yang berbau
Peria + epal + susu
Mengelakkan nafas berbau dan mengurangkan panas dalam badan
Oren + halia +timun
Memperbaiki dan melembutkan tekstur kulit
Nenas + epal + tembikai
Membersihkan buah pinggang dan pundi kencing
Epal + kiwi + timun
Memperbaiki kulit wajah
Pear + pisang
Menagawal kandungan gula
Lobak merah + epal + pear + mangga
Menyingkirkan panas dan meredakan tekanan darah
Tembikai susu + anggur + tembikai + susu
Meningkkatkan ativiti sel dan mengukuhkan ketahanan imunisasi
Sumber
No comments:
Post a Comment