Tips dan Penawar Deman di Bulan Puasa

Punca Yang Mengakibatkan Demam

1. Suhu badan meningkat secara mendadak melebihi suhu biasa 37 darjah celcius.
2. Demam berpunca daripada serangan dan jangkitan bakteria dan virus.
3. Perubahan cuaca mendadak. Jika biasanya hujan, tiba2 cuaca panas dan begitulah sebaliknya.

Tindakan Yang Diambil Terhadap Individu Yang Demam

1. Biarkan pesakit berehat di tempat yang mempunyai peredaran udara yang baik.
2. Pakaikan pakaian nipis. Elakkan memakai pakaian tebal atau selimut tebal kerana ianya dapat menghalang  haba dari dibebaskan.
3. Minum air yang banyak.
4. Makan ubat menurut arahan doktor.
5. Mandi lap jika suhu melebihi 38 darjah celcius.
6. Minum air 100 plus. 

Di bulan puasa ini, jika anda masih mampu berpuasa, teruskan. Sekiranya tidak mampu, atas nasihat doktor Islam, anda boleh berbuka puasa. Jangan lupa gantikan semual puasa yang ditinggalkan.

Bagi pesakit yang demam, elakkan daripada minum air sejuk dan banyakkan minum air suam. Makan suppliment seperti vitamin-c juga amat digalakkan.