ASAM GARAM KEHIDUPAN

Pelangi Kasih di TV3

2012-01-19T18:00:00.040+08:00

Membariskan pelakon-pelakon handalan seperti Nabila Huda, Puteri Sarah, Beto Kushairy, Johan Ariff Asa’ri, Wati Sadali, Fathil Dani, Abu Bakar Juah dan ramai lagi, drama bersiri 25 episod ini mendapat sentuhan kreatif daripada sutradara Mohamed Feroz Kader dan penulis skrip Zahirah Hassan.

Mengisahkan persahabatan erat antara Sofea (Nabila Huda), Azlin (Puteri Sarah) dan Zafrul (Beto Kushairy), Sofea berkawan rapat dengan Azlin sejak zaman persekolahan walaupun berasal dari latar belakang keluarga yang berbeza.

Azlin bakal mewarisi perniagaan daripada datuknya, Haji Mahmod, Pengerusi Green Global Sdn Bhd manakala bapa Sofea ialah seorang guru agama di surau dan bercucuk tanam untuk menampung keluarganya. Zafrul (Beto Kushairy) yang tinggal berhampiran dengan mereka berumur 2 tahun lebih tua daripada Azlin dan Sofea banyak membantu mereka dalam pelajaran. Malah, Zafrul yang cemerlang dalam pendidikan menjadi teladan kepada Azlin dan Sofea untuk berjaya.

Setelah tamat pengajian di universiti, Sofea dan Azlin menyertai syarikat Green Global Sdn. Bhd. Di bawah pengurusan dua wanita muda in,i GREEN GLOBAL SDN.BHD meningkat dengan pantas. Azlin memang cekap dalam pentadbiran dan perhubungan dengan pelanggan. Sementara Sofea begitu bijak membawa pelabur luar masuk ke dalam negara dan melabur dalam bidang hartanah.Hubungan erat Azlin, Sofea dan Zafrul berjalan lancar sehingga Zafrul membuat keputusan untuk mengahwini Azlin. Sofea terluka kerana cintanya kepada Zafrul dipermainkan.

Untuk mengukuhkan kedudukan Zafrul dalam syarikat, Azlin telah memberikan jawatan yang sepatutnya menjadi milik Sofea kepada Zafrul. Sofea berasa kecewa dengan Azlin kerana menganggap Azlin cuba menyingkirkannya secara halus.

Pengenalan Sofea dengan Omar (Johan Ariff Asa’ri) yang merupakan pesaing kepada Green Global Sdn Bhd menimbulkan rasa tidak senang hati oleh Zafrul. Akhirnya, Sofea dikhianati dan dipecat atas tuduhan pecah amanah oleh Azlin yang cemburu dengan prihatin Zafrul atas Sofea.

Selepas Sofea berkahwin dengan Omar, syarikat Lembayung Delta Sdn Bhd milik Omar telah mengalahkan Green Global Sdn Bhd untuk mendapatkan tender tanah. Bagi menjaga kepentingan syarikat pada masa depan, Zafrul berikhtiar untuk ‘menghapuskan’ Sofea dan Omar dari dunia korporat. Sofea terluka dengan pengkhianatan 2 sahabat baiknya dan menghilangkan diri di kampung halaman Omar..

Apakah Sofea akan bertemu semula dengan Zafrul dan Azlin? Saksikan kesudahan Pelangi Kasih di slot Samarinda mulai 19 Januari 2012 (mlm nie), setiap hari Selasa hingga Khamis jam 10.30 malam.

Ost Pelangi Kasih

Sumber : TV3

Jambatan Tertinggi Di Dunia

2012-01-19T12:41:00.000+08:00

Terletak di Utara Perancis, Millau Viaduct telah dinobatkan sebagai jambatan tertinggi di dunia. Jambatan ini hanya mengambil masa 3 tahun untuk disiapkan dan dibina penuh teliti dengan menggunakan kepakaran di bidang kejuruteraan. Puncak tertinggi jambatan ini mencecah 343 meter dari bawah tanah iaitu bersamaan dengan 1,125 kaki . Ketinggian ini adalah 19 meter (62 kaki) lebih tinggi daripada Menara Eiffer! Mari kita lihat gambar-gambarnya.

Jambatan ini juga 'terapung' pada kedudukan 270 meter di atas lebah Tarn sepanjang 2.5 km, manakala tiang-tiang konkritnya menjulang tinggi mencecah kabus pagi. Pembinaannya bermula pada Disember 2001, menggunakan teknik inovasi terkini. Arkitek pembinaan ini iaitu Norman Foster (Lord Foster) berkata jambatannya ini direka khusus untuk menepati tema "delicacy of a butterfly". Tujuh dermaga yang kukuh dibina sepanjang lebuhraya dan dikukuhkan lagi dengan tiang yang cantik yang menyerupai seperti sarang labah-labah besi.

Pembinaan 'The Millau Bridge' ini menelan kos sebanyak €394 million dan tambahan sebanyak €20 million bagi plaza tol sepanjang 6 km. Syarikat pembinaan projek ini, Eiffage, diberi konsesi bagi mengumpul bayaran tol sehingga tahun 2080 iaitu selama 75 tahun. Jika konsesi tersebut menguntungkan, kerajaan Perancis akan mengambil alih kawalan ke atas jambatan ini pada tahun 2044.

Sumber : Berita Hairan

8 Makanan Terbaik Untuk Menurunkan Kolesterol Jahat

2012-01-18T15:53:00.000+08:00

Kolesterol jahat dalam badan memang tidak baik kerana anda akan mendapat pelbagai macam penyakit seperti hipertensi, diabetes dan jantung. Namun anda jangan bimbang kerana menurut American Heart Association (AHA), anda boleh menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh anda dengan cara memakan makanan yang sihat.

Berikut ini ada 8 makanan terbaik untuk menurunkan kolesterol jahat :

Anggur Merah

Anggur merah boleh menurunkan kolesterol jahat pada tubuh anda. Menurut kajian, buah anggur merah yg digunakan untuk membuat Red Wine mempunyai kesan penting dalam menurunkan kolesterol jahat.

Oat

Anda perlu membiasakan diri untuk mengambil oat setiap hari jika ingin menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh anda. Menurut sebuah kajian, mengambil dua bahagian oat setiap hari boleh menurunkan kolesterol jahat sebanyak 5.3% hanya dalam 6 minggu kerana oat mengandung zat yg disebut beta glukan, yang boleh menyerap kolesterol jahat.

Ikan salmon

Jenis-jenis ikan seperti ikan salmon, ikan sardin dan ikan herring boleh membantu dalam meningkatkan kadar kolesterol baik sebanyak 4% dan mengandungi asid lemak omega 3 sehingga dapat menjaga kadar kolesterol agar tetap dalam kawalan dan boleh mencegah penyakit jantung dan strok.

Kekacang dan biji-bijian

Kacang merah, kacang hitam, dan kacang pinto adalah jenis kacang yang boleh diambil untuk memenuhi satu pertiga daripada keperluan serat harian anda. Lemak tak tepu yang ditemui pada kacang & biji bijian mempunyai molekul asid lemak yang rendah dan merupakan yang terbaik di antara 3 jenis lemak, iaitu lemak politaktepu, lemak tepu & lemak tak tepu. Kekacang boleh membantu menurunkan kadar kolesterol sebanyak 8%.

Teh

Teh dipercayai dapat mengikis lemak dan menurunkan kolesterol jahat. Teh mempunyai antioksidan dan kandungan kafein lebih sedikit daripada kopi. Dalam secawan kopi mengandungi sekitar 135 miligram kafein, sedangkan teh hanya mengandungi 30 - 40 miligram. Kandungan phytocemical dalam teh juga boleh membantu melindungi tulang. Sebatian tersebut juga berperanan sebagai pertahanan besar terhadap kadar kolesterol jahat (kolesterol LDL)

Coklat hitam

Coklat hitam mempunyai kandungan antioksidan yang banyak dan mempunyai peranan untuk mengurangkan kolesterol. Pada satu kajian menyebutkan bahawa kandungan antioksidan pada coklat hitam dapat mengurangkan kerosakan pada pembuluh darah yang boleh mengancam kesihatan orang dengan sirosis (penyakit hati kronik). Para ahli menyarankan untuk mengambil 100 gram coklat hitam setiap hari dalam membantu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular sebanyak 21%.

Bayam

Sayur Bayam mengandungi sekitar 13 sebatian flavonoid yg menjauhkan anda dari kanser, penyakit jantung, & osteoporosis. Beberapa literatur menyebut, mengambil sayur-sayuran yang kaya kandungan lutein ini akan menjaga kita dari serangan jantung.

Minyak zaitun (olive oil)

Minyak zaitun (olive oil) mempunyai banyak manfaat kesihatan. Asam lemak tak jenuh tunggal pada Minyak zaitun boleh melindungi jantung kerana boleh menurunkan kolesterol, trigliserida, dan kolesterol LDL (jahat), tanpa menurunkan kadar kolesterol baik.

Sumber : Email

Tingkatkan Sistem Ketahanan Badan Melalui Pemakanan

2012-01-13T23:42:00.028+08:00

Amalan pemakanan yang baik sedikit sebanyak membantu anda membina ketahanan tubuh. Antaranya ialah:-

1. Teh

Pengambilan teh sangat membantu meransang sistem pertahanan badan. L-theanine yang terkandung di dalam teh akan ditukar kepada ethylamine di dalam hati di mana ia memainkan peranan penting dalam proses pertahanan badan.

2. Buah-buahan

Ia mengandungi pelbagai jenis vitamin yang baik untuk kesihatan. Tambahan lagi ia turut mengandungi antioksidan yang semulajadi yang berupaya meningkatkan pertahanan badan. Antaranya buah kiwi, mangga dan pisang.

3. Dadih

Ia banyak membantu kesihatan sistem penghadaman malah tahap kesihatan tubuh secara keseluruhannya. Hal ini kerana bakteria baik yang ada di dalam dadih mampu merangsang sistem ketahanan tubuh.

4. Air kelapa muda

Air yang beralkali ini bermanfaat dalam mencegah H1N1. Anda disyorkan meminumnya 2 kali sehari selama 3 hari. Masyarakat Thailand mengamalkan meminum air kelapa muda ini dengan kurma. Iaitu direndam selama 2 jam sebelum diminum.

5. Sayur-sayuran

Makanan yang kaya dengan vitamin B6 bermanfaat dalam merangsang pengeluaran antibodi bagi melawan jangkitan. Ia termasuklah kobis cina, lobak merah dan sayuran hijau (sawi, bayam, kailan, kangkung)

6. Buah Sitrus

Buah-buahan seperti oren, lemon dan limau bali mengandungi sitrik namun ia kaya dengan potassium yang sama sekali tidak menganggu sistem imunisasi badan.

7. Bunga Lawang

Herba yang seringkali digunakan dalam masakan India ini merupakan salah satu bahan pembuatan Tamiflu, anti virus H1N1. Mangandungi asid shikimic dapat menghalang virus daripada terus merebak.

8. Epal Hijau

Dinyatakan juga ketika diserang wabak, individu disarankan supaya memakan sekurang-kurangnya 6 biji epal hijau sehari.

9. Air Kosong

Kita sedia maklum, air kosong menjadikan kulit kita awek muda, namun ia juga dapat menghalang penularan H1N1. Kerana ia dapat menyingkir virus yang cuba membiak melalui sistem perkumuhan. Ia perlu diminum sekurang-kurangnya 8 gelas sehari.

10. Jintan Manis

Air suam yang direbus dahulu dengan jintan manis dapat mencegah selsema. Malah, dalam masalah darurat ini, ia juga turut diamalkan dalam mencegah H1N1.

Sumber : PA&MA

Sinopsis Drama Ariana Mikhail di TV9

2012-01-06T21:41:00.004+08:00

Drama sebanyak 15 episod dalam slot Ratu pada hari Isnin dan Selasa, 8.30 malam dan bakal ditayangkan pada 16 Januari 2012 membariskan Nora Danish, Sein, Rizman Khuzaimi yang berlatar belakangkan kota Paris. Meh kita pakat2 meroyan tengok Nora Danish dalam drama nie lak..

Sinopsis

Cerita bermula di Paris,France di mana Mikhail telah tamat pengajiannya di Universiti Kingston, London pergi bercuti ke Paris dengan sahabat karibnya Jamil yang merupakan senior Mikhail di universiti. Hubungan mereka rapat seperti abang dan adik.

Dalam percutian itu, Mikhail berniat hendak mencari teman wanita Peranchis kononnya. Tetapi disebaliknya telah bertemu dengan Ariana yang juga singgah bercuti ke Paris dari Amerika Syarikat sebelum pulang ke Malaysia. Ariana yang lulusan hiasan dalaman bercuti bersendirian kerana ingin mencari pengalaman dengan dunia hiasan di Eropah.

Dalam pertemuan di sebuah cafe di bandar Paris, Ariana membantu Mikhail daripada dimarahi yang cuba memikat wanita Peranchis dengan mengaku Mikhail teman lelakinya, disebabkan Mikhail tidak memahami bahasa ’Peranchis’.

Mikhail marah dengan tindakan Ariana yang melepaskan peluangnya tetapi Ariana menjelaskan pada Jamil yang kebetulan ke tandas akan perbuatan Mikhail mengusik wanita Peranchis yang telah mempunyai teman lelaki itu salah. Lainlah kalau wanita itu yang berminat dengan Mikhail. Sikap Mikhail yang tidak berterima kasih serta berlagak dan sombong membuat Ariana tidak berminat untuk berkawan walaupun dia tahu mereka sebangsa.

Sumber : TV9

10 Jenis Makanan Patut Wanita Makan

2011-12-18T20:55:00.000+08:00

Pelbagai, diet yang seimbang adalah asas kehidupan yang sihat untuk semua orang. Makan bagi sihat kadang-kadang boleh membawa maksud yang berbeza bergantung kepada jantina anda. Walaupun terdapat beberapa makanan yang kita semua perlu makan lebih, lelaki dan wanita juga mempunyai set mereka sendiri dan keperluan pemakanan serta kebimbangan kesihatan masing-masing. Berikut adalah sepuluh makanan semua wanita perlu makan.

Butternut Squasy

Kebanyakan buah-buahan dan sayur-sayuran yang berwarna kuning /oren penuh dengan karotenoid seperti alfa-karotena dan beta-karotena. Walaupun karoten perlu dimasukkan ke dalam diet semua orang untuk kesihatan optimum, boleh membuktikan penting untuk kesihatan wanita sebagai diet karotenoid tinggi telah dikaitkan dengan risiko yang rendah bagi kanser payudara dan ovari.

Tomato

Satu lagi berfaedah karotenoid bertenaga untuk kesihatan wanita adalah lycopene, pigmen yang terdapat dalam tomato. Kajian menunjukkan bahawa lycopene boleh berkesan dalam mencegah kanser payudara. Selain itu, terdapat bukti yang mencadangkan bahawa antioksidan yang kuat boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung - punca utama kematian di kalangan wanita di Amerika Syarikat, Australia, England dan Wales.

Biji Flaks

Benih flaks adalah sumber baik asid lemak Omega-3 dan telah dikaitkan dengan mengurangkan risiko kanser payudara dan penyakit jantung. Ciri-ciri anti-radang benih 'juga baik untuk mencegah artritis, manakala faedah pencernaan boleh membantu sindrom usus; dua syarat yang menyakitkan yang lebih lazim di kalangan wanita berbanding lelaki.

Salmon

Salmon mempunyai pelbagai manfaat kesihatan yang positif untuk wanita. Ia bukan sahaja kaya dengan zat besi - yang adalah penting untuk diet wanita premenopausal - tetapi ia penuh dengan omega-3 asid lemak, yang terkenal dengan kesan-meningkatkan mood mereka. Kajian menunjukkan bahawa omega-3 boleh membantu kemurungan (sesuatu yang memberi kesan dua kali ganda lebih ramai wanita seperti lelaki) dan mencegah perubahan mood, manakala salmon juga boleh meningkatkan kecerdasan bayi apabila dimakan sewaktu mengandung.

Kranberi (Cranberries)
Pelbagai kajian telah mencadangkan memakan kranberi akan mengurangkan risiko kanser payudara dan penyakit jantung. Walau bagaimanapun, manfaat yang paling terkenal keupayaan kranberi untuk mencegah dan menyembuhkan jangkitan saluran kencing seperti cystitis, yang lapan kali lebih kerap berlaku di kalangan wanita berbanding lelaki. Satu kajian menunjukkan bahawa meminum dua gelas jus kranberi sehari boleh mencegah gejala UTIs biasa di kalangan wanita.

Selain 5 Jenis Makanan Patut Wanita Makan ada lagi 5 yang boleh dibaca di sini. (Scroll down dan klik je next)

Sumber : realbuzz (healty active living)

Merlin Season 4

2011-12-05T23:58:00.000+08:00

Bagi peminat siri Merlin nie mesti tak sabar-sabar nak tengok sambungan ceta nie (hehe termasuk akak le 2). Kat astro Channel 702 atau tv3 tengah sakan mengulang tayang terutama astro dari season 1 - 3. Walaupun dah banyak kali diulang tayang tetap tak jemu. (peminat tegar kah)

Promo kat tv dah ada dan akan ditayangkan pada 12 Disember ini di Astro 702 jam 9.00 malam setiap Isnin tapi kat tv3 tak ~~shua~~ sure bila. Mesti semua pakat dah tengok promo nie..

Musim nie boleh tengok Arthur mengambil alih tahta bila Uther mati. Morgana dan kakak tirinya bergabung dan cuba memusnahkan Camelot dari jauh kerana lari daripada Camelot sebab percubaan merampas tahta tak berjaya. Dalam season nie juga kakak tiri Morgana akan mati dan Morgana akhirnya tahu ada seorang penghalang segala niat jahatnya yang dikenali sebagai Emrys tapi dia tak tahu Merlin orangnya.

Arthur mempunyai seorang penasihat iaitu pakciknya. Arthur tidak tahu pakciknya bersekongkol dengan Morgana dan Merlin dan Gaius sahaja yang tahu niat pakcik Arthur tu. Kalau nak tahu lagi sinopsis ceta ni baca SINI atau SINI.

Kalaun nak ~~sedut~~ download kat SINI.

Trailer....

CARPAL TUNNEL SYNDROME

2011-11-26T09:21:00.000+08:00

Sakit ibu jari dan pergelangan tangan dah seminggu lebih akak rasa. Nak g klenek rasa macam tak payah la.. sikit je nie..tapi sakit makin terasa. Akhirnya tanya cik google and jumpa la info nie....

Sindrom Carpal Tunnel disebabkan bahagian saraf tertekan di bahagian telapak pergelangan tangan serta jari bahana daripada tekanan yang sering terjadi di bahagian tersebut.

Antara tanda-tanda sindrom ini adalah seperti:

Sering rasa sengal pada pergelangan tangan dan juga jari tangan, erutama pada bahagian ibu jari, telunjuk dan jari tengah
Sakit & kadangkala melibatkan lengan ,bahu & leher
Kekakuan pada jari
Kebas terutama waktu malam

Bagaimana ini berlaku?

Secara umumnya, 3 jari ini (jari ibu, telunjuk dan hantu) dipersarafi oleh Median Nerve (N. medianus). Saraf ini memasuki kawasan tangan melalui bawah Transverse Carpal Ligament dimana laluan ini juga dipanggil Carpal tunnel yang terletak di pergelangan tangan.

Carpal tunnel syndrome terjadi akibat saraf tersebut tertekan atau tersepit oleh Tranverse Carpal Ligament. Penekanan terhadap saraf ini mungkin terjadi akibat kecederaan pada pergelangan tangan, ataupun akibat dari penggunaan pergerakkan pergelangan tangan yang kuat dan sering.

Wrist splint

Rawatan sindrom ini boleh dilakukan di rumah ataupun dengan cara pembedahan. Sekiranya tidak diindikasikan untuk dibedah, cukup dengan pemakaian wrist splint sekitar 4 hingga 6 minggu untuk memastikan pergelangan tangan berada di dalam keadaan rehat lalu melonggarkan tekanan saraf itu tadi.

Sekiranya penggunaan wrist splint gagal dan pesakit perlu dibedah, pembedahan dilakukan dengan cara membuang ligamen yang menekan saraf itu bagi meluaskan lagi Carpal Tunnel tersebut.

Pembedahan CTS

Untuk mengelak daripada terkena...

Senaman yang boleh dilakukan

Ramai wanita yang mengalami sindrom ini berbanding lelaki dan selalunya berlaku pada wanita umur pertengahan. Pelbagai cara dapat dilakukan untuk mencegahnya seperti tidak melakukan pekerjaan yang terlalu berat yang boleh menyebabkan cedera pergelangan tangan.

Sumber : Media Kesihaan & Utusan Online

10 Tips Kurangkan Stress

2011-11-21T23:40:00.000+08:00

Kita adalah sebaik-baik makhluk ciptaan Allah, namun kita masih tidak terlepas daripada menghadapi tekanan ketika bekerja. Pelbagai tekanan yang dihadapi menyebabkan hati menjadi runsing dan semua kerja tidak akan terlaksana. Tidak mustahil bagi individu yang berhadapan dengan masalah ini akan terbawa-bawa ke rumah hingga anak-anak pula menjadi mangsa. Namun, hati akan menjadi tenang sekiranya kita kembali kepada Allah. Apa jua yang dilakukan mestilah berdasarkan kepada Al-Quran dan Al-Sunnah disertai dengan niat yang ikhlas semata-mata untuk mendapat keredhaan Allah.

Terdapat beberapa tips yang kita boleh amalkan bertujuan mengurangkan tekanan hidup. Antaranya ialah :

1) Biasakan diri berada dalam keadaan berwuduk

Jiwa kita akan menjadi tenang jika kita membiasakan diri mengambil wuduk sebelum melakukan pekerjaan. Kerja yang susah akan menjadi senang dan mudah diselesaikan. Para pelajar misalnya, disarankan agar membiasakan diri mengambil wuduk sebelum mengulang kaji pelajaran agar apa yang dibaca akan mudah diingati.

2) Perbanyakkan membaca Al-Quran

Ganjaran yang besar akan diberikan Allah bagi sesiapa yang membaca Al-Quran walaupun satu ayat. Waktu yang sesuai bagi kita untuk membaca Al-Quran ialah selepas solat lima waktu dan waktu-waktu lain seperti ketika berehat dan sebelum tidur. Oleh itu, jadikanlah Al-Quran sebagai teman paling akrab pada sepanjang waktu.

3) Banyakkan Solat Sunat

Sebagai makhluk paling mulia di sisi Allah, kita disuruh membanyakkan amal ibadat kita sehari-hari. Antaranya, dengan mendirikan solat sunat. Solat sunat hajat, solat sunat taubat, solat sunat tasbih adalah antara pelbagai solat sunat yang terdapat dalam Islam. Kita bangun pada sepertiga malam dan mendirikan solat-solat sunat tersebut agar beroleh ketenangan dan kekuatan daripada Allah.

4) Selalu berdoa kepada Allah

Allah telah berpesan iaitu jangan menyembah selain daripada-Nya. Ini bererti kita disuruh berdoa hanya kepada Allah yang Maha Esa dan dilakukan secara berterusan. Waktu-waktu mustajab berdoa adalah pada malam Jumaat, tengah malam, pagi sebelum waktu Subuh, malam hari raya, ketika waktu azan dan iqamah. Insya-Allah, Allah akan memakbulkan doa setiap hamba-Nya yang benar-benar ikhlas. Namun, kita perlulah sedar bahawa sebarang rezeki tidak akan datang bergolek sekiranya tanpa usaha yang bersungguh-sungguh. Maka kita perlulah berusaha supaya mencapai sesuatu di samping berdoa hanya kepada Allah yang Esa.

5) Bersangka baik dengan Allah

Kita sebagai manusia biasanya tidak akan terlepas daripada berhadapan dengan ujian dalam hidup. Semuanya itu adalah ujian daripada Allah yang Berkuasa bertujuan menguji keimanan kita sebagai hamba Allah. Oleh itu, kita mestilah bersangka baik dengan Allah dan janganlah menyalahkan- Nya jika terjadi sesuatu ke atas diri kita. Kita juga mesti percaya bahawa tentu ada hikmah di sebalik kejadian itu.

6) Lakukan kegiatan luar seperti bersukan

Orang ramai selalu berkata bahawa badan yang cerdas akan membentuk otak yang cergas. Segala tekanan sewaktu bekerja akan dilupakan apabila kita melakukan aktiviti-aktiviti luar yang dapat menyihatkan tubuh badan seperti bersukan. Situasi akan menjadi lebih menggembirakan jika kita meluangkan masa membawa keluarga pergi beriadah. Ikatan kekeluargaan juga akan bertambah erat dan kukuh.

7) Amal diet dengan disiplin yang kuat

Pengambilan makanan yang berlebihan dan tidak seimbang juga merupakan salah satu faktor tekanan sewaktu bekerja. Oleh itu, cara untuk mengurangkan tekanan adalah mengamalkan diet dengan disiplin yang kuat. Diet yang tidak terkawal akan menyebabkan kegemukan dan menimbulkan penyakit kronik yang lain seperti lemah jantung, darah tinggi, kencing manis.

8.) Menangis dengan sepuas hati

Tekanan yang dihadapi sekiranya melibatkan individu yang lain dapat diredakan melalui luahan hati kita dengan menuliskan rasa ketidakpuasan hati kita itu dalam sehelai kertas. Sikap cuba menyimpan perasaan tersebut dalam hati boleh menyebabkan diri merana. (Luaran lain hati lain) ada sesetengah individu apabila mereka mengalami sesuatu tekanan, mereka seolah-olah tidak menunjukkan permasalahan mereka itu. Sebagai contoh, bila dilihat bersama rakan-rakan tetapi dalam hatinya hanya Allah yang Maha mengurangkan tekanan yang dihadapi di tempat kerja.

9) Hargai kebolehan diri sendiri

Kita perlu mempunyai satu sikap yang dipanggil yakin diri. Apabila kita mempunyai keyakinan diri, maka kita tidak akan mempunyai masalah untuk melakukan sesuatu pekerjaan yang disuruh oleh pihak lain sewaktu bekerja. Kita yakin bahawa kita boleh melakukan kerja yang disuruh dengan mudah dan tiada sebarang masalah yang dihadapi. Apa yang penting ialah, kita mesti menghargai kebolehan diri sendiri dan memulakan hidup dengan lebih ceria.

10) Cintai diri sendiri

"Cintailah diri kamu sendiri sebelum kamu mencintai diri orang lain". Jelas daripada maksud sepotong hadis ini, kita dapat memahami bahawa kita perlu mencintai diri sendiri terlebih dahulu berbanding orang lain. Diri kita yang selama ini masih pada tahap lama dalam pekerjaan perlu dipertingkatkan dengan cara yang dinyatakan di atas. Kita perlu memulakan kehidupan kita dengan ceria dan penuh dengan senyuman. Kesimpulan Sebagai kesimpulannya, tekanan kerja bukanlah satu bebanan yang sukar untuk diatasi. Dengan usaha yang gigih dan kesabaran yang tinggi serta jalan penyelesaian yang jitu, bebanan yang kita alami pastinya akan dapat diselesaikan dengan jayanya.

Sumber : email group drpd M. Rajoli Al-Qlantani

Jambatan Di Dalam Air

2011-11-20T16:35:00.002+08:00

Jambatan unik ini dikenali sebagai Moses Bridge @ Jambatan Naib Musa. Ianya bukan terletak di Laut Merah, tapi terletak di Belanda. Ianya menerima jolokan Jambatan Nabi Musa oleh penduduk setempat kerana ianya seakan-akan aksi membelah laut mati yang dilakukan nabi musa ketika misi menyelamat Bani Israel dari tentera Firaun, maka sebab itu jambatan ini di bawah.

Jambatan ini dibina sedemikian rupa supaya ianya tidak mengubah lanskap parit pertahanan yang dibina mengelilingi sebuah kota lama.

Jambatan ini dibina dari kayu Accoya yang terteknologi tinggi yang mana ianya lebih keras daripada mana-mana kayu dari Hutan Hujan Tropika yang dikatakan mampu tahan lebih lama dari kayu biasa bila direndam di dalam air dan disaluti dengan nontoxic anti-fungal (kayu tidak mudah reput).

Klik jangan x klik.....

Sumber : Cari

10 Jenis Makanan Anti Kolesterol

2011-11-17T23:19:00.000+08:00

1. SOYA

Kacang soya merupakan makanan popular yang diproses untuk mendapatkan kacang soya, ia mengandungi 48% protein, lesitin, vitamin dan zat galian.Ia juga dapat menghidarkan penyakit jantung dan kencing manis. Kaya kalsium dan mineral yang membantu memecah lemak. Ia membantu menyusutkan kadar Lemak jahat (LDL) dan meningkatkan kadar lemak baik (HDL)

2. KUACI

Kuaci mempunyai kandungan zat besi. Pola pemakanan yang rendah dengan zat besi boleh menaikkan kadar kolestrol LDL sekaligus menghadkan kolestrol HDL. Mulakan pengambilan kuaci jenis tawar seperti dari jenis labu atau bunga matahari untuk menambah zat besi serta mengurangkan kolesterol.

3. BUAH KERING

Antara pelbagai jenis buah kering, Limau kering adalah yang paling banyak mengandungi flavanoid. Pengambilannya mampu menyingkirkan lebihan lemak LDL sehingga dapat mengurangkan risiko serangan jantung. Flavanoid juga boleh diperolehi dalam, brokoli, tomato, bawang serta delima.

4. EPAL

Memakan sebiji epal @ meminum jusnya setiap hari cukup untuk membekalkan khasiat bagi mengurangkan kandungan kolesterol dalam badan. Kanak-kanak yang mengambil makanan segera dan kemudian memakan epal @ meminum jusnya, sebenarnya boleh menyimbangkan kandungan zat dan mencegah berlakunya lemak dalam badan.

5. IKAN TUNA

Ianya termasuk sumber asid lemak omega-3 yang popular, selain salamon dan makarel. Omega-3 secara khusus melindungi tubuh daripada peningkatan kadar kolestrol LDL.

6. KACANG TANAH

Kacang tanah yg dipanggang mengandungi lemak sihat dan kaya dengan vitamin E. Ia boleh menghalang radikal bebas agar tidak merosakkan kolesterol LDL dan dapat menghindari tubuh daripada serangan jantung.

7. MANGGA

Terdapat banyak Vitamin C dalam mangga. Sumber lain : belimbing, kedondong, betik, rambutan, strawberi dan kiwi. Vitamin berupaya mencegah kolestrol LDL dalam tubuh.

8. KISMIS

Mengandungi sebatian yang mampu menurunkan kolesterol. Sesiapa yang mengamalkan diet dengan 400 kalori kismis setiap hari boleh menurunkan kadar kolesterol dalam darah sebanyak 8%.

9. OAT

Banyak kajian saintifik yang di jalankan, menunjukkan bahawa pengambilan oat setiap pagi boleh menurunkan kolesterol dalam darah. Serat mudah larut dalam oat boleh mengurangkan risiko penyakit jantung sekiranya dijadikan sebahagian diet rendah lemak dan kolesterol anda.

10. JAMBU BATU

Ia mampu menurunkan paras kolesterol dalam badan sebanyak 18.8%. Disyorkan mengambilnya setiap hari dalam jumlah mencukupi bagi memastikan khasiatnya bertindak balas kepada tubuh. Jumlah yang disyorkan ialah 400gm sehari, iaitu sebiji setengah selama empat minggu. Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan tanpa melupakan diet seimbang, jambu batu adalah pilihan yg sesuai.

Sumber : Mangkuk Tingkat

Masalah Kelemumur

2011-11-16T20:26:00.000+08:00

Kelemumur sebenarnya masalah kulit kepala yang boleh dialami oleh sesiapa saja termasuk bayi, kanak-kanak, remaja dan orang dewasa. Kebanyakan kes kelemumur tidak memerlukan rawatan doktor, tetapi jika selepas beberapa minggu menggunakan syampu berubat, kelemumur tidak hilang atau kulit kepala menjadi merah dan bengkak, anda mungkin perlu berjumpa pakar kulit.

Ramai orang beranggapan kelemumur berkaitan dengan masalah kebersihan dan kekerapan anda membasuh rambut. Sebenarnya tidak, kelemumur tetap berlaku walaupun anda bersyampu atau sebaliknya.Kelemumur sebenarnya sebahagian daripada proses normal pertumbuhan sel kulit kepala yang baru.

Ia selalunya dikaitkan dengan proses sel kulit tumbuh dan mati lebih cepat berbanding masa yang sepatutnya.Proses pertumbuhan sel kulit baru menyebabkan sel kulit lama mati dan gugur dari kulit kepala. Proses itu akan lebih cepat apabila seseorang itu berkelemumur. Sel itu juga membentuk keruping yang lebih besar dan jelas dilihat pada mata kasar.

Bagaimanapun, punca sebenar bagaimana kelemumur terjadi tidak diketahui. Secara umumnya, ia dikaitkan dengan kewujudan fungus dikenali sebagai ‘pityrosporum ovale’. Fungus itu menyebabkan seseorang mengalami kelemumur.Fungus ini tinggal di kulit kepala, bagi mereka yang sihat ia tidak akan menyebabkan sebarang masalah. Ada kalanya apabila jumlahnya terlalu banyak ia menyebabkan kegatalan dan sel kulit gugur.

Kelemumur adalah fenomena global dan dialami oleh kebanyakan orang. Ia terjadi di kalangan dua hingga lima peratus populasi, tidak kira dewasa atau kanak-kanak termasuk bayi seawal usia tiga bulan.Kelemumur akan menyebabkan kulit kepala terasa gatal dan kelihatan berkuping-kuping. Kelemumur bukan masalah berjangkit dan bukan masalah serius. Ada kalanya ia sukar dirawat dan memalukan.

Secara umumnya, kelemumur ditangani dengan syampu berubat dan kekerapan anda untuk bersyampu. Namun, jika syampu tidak banyak membantu, anda mungkin perlu membuat temujanji dengan pakar kulit.

INFO: Golongan berisiko alami kelemumur

Ia bermula pada peringkat usia dewasa dan berterusan hingga pertengahan usia. Namun, ada juga mereka yang berhadapan dengan kelemumur sepanjang hayat.
Lelaki lebih kerap berhadapan dengan kelemumur. Dipercayai hormon lelaki memainkan peranan utama dalam hal ini. Lelaki juga mempunyai kelenjar penghasilan minyak pada kulit kepala yang lebih besar berbanding wanita. Justeru, ia menyumbang kepada terjadi kelemumur.
Rambut dan kulit kepala yang berminyak
Diet pemakanan yang kurang zink, vitamin B dan sesetengah jenis lemak.
Masalah penyakit berkaitan neurologi.

INFO: Punca

Kulit kering – punca biasa yang menyebabkan kegatalan dan kulit berkeruping.
Kulit gatal dan berminyak – menyebabkan kulit bertanda kemerahan dan berminyak.
Kurang bersyampu
Masalah kulit seperti psoriasis
Ekzema pada kulit kepala
Sensitif pada bahan kimia yang digunakan dalam syampu rambut
Perubahan hormon
Tekanan# Masalah neurologi

Sumber: Mayoclinic.com

Zuhrah dan Utarid berdansa di langit petang & Gerhana Bulan Penuh 10 Disember 2011

2011-11-14T16:17:00.004+08:00

(klik sini kalau tak boleh play)

Planet Venus dan Mercury kini sedang merewang-rewang di langit petang selepas Maghrib. Simulasi video di atas menunjukkan perubahan posisi kedua-dua planet ini sepanjang 10 hari, bermula 11.11.11 sehinggalah ke 21.11.11.

Simulasi ini boleh digunakan seluruh Malaysia. Waktunya lebih kurang 1/2 jam selepas Maghrib, iaitu sekitar 7.30 PM di Kuala Lumpur. Pandang arah BARAT.Hanya perlu guna mata untuk melihat. Tak perlu teleskop. Jika ada kamera lagi bagus, dan boleh buat rakaman.

GERHANA BULAN PENUH PADA 10 DISEMBER 2011

Pada 10 Disember 2011 ini, kita akan dapat menyaksikan fenomena Gerhana Bulan Penuh sekali lagi. Klik SINI untuk maklumat lanjut.

Sumber : Falak Online

Tanda-tanda Awal Kanser Yang Tak Pernah Diendahkan

2011-11-10T17:28:00.000+08:00

Biasanya pesakit kanser hanya menyedari dia mengidap kanser bila penyakitnya sudah pada peringkat 4. Dan, selalunya keadaan ini dianggap sudah terlalu lewat. Sebenarnya. dari peringkat awal kanser menyerang tubuh kita, tanda-tanda penyakit ini sudah ada tetapi kita sering mengandaikan yang tanda-tanda itu sebagai 'Tidak apa-apa', cuma sakit biasa sahaja. Kita pun mengambil langkah 'bijak' kita sendiri iaitu menelan panadol atau membeli ubat di farmasi.

Adakah anda pernah membuat pemeriksaan tahunan seperti ujian colonoscopies atau ujian PSA? Tentu ramai yang menggelengkan kepala. Tidak mengapa kerana meskipun penting, setakat membuat ujian seperti itu belum tentu dapat melindungi anda daripada kanser.

Anda tentu tidak mahu menyertai barisan pesakit kanser yang terlambat menyedari, bukan? Jadi, perhatikan perkara-perkara berikut. Mungkinkah ia merupakan penggera awal, notis pemberitahuan bahawa sel-sel kanser sedang mula bertapak dalam tubuh anda?

1. Sakit perut atau senak perut.Salah satu tanda-tanda awal penyakit kanser kolon ialah berulangkali mendapat / mengalami sakit perut tanpa sebab.

2. Sakit yang seperti sesuatu menusuk masuk ke pankreas mungkin tanda kanser pankreas

3. Perut kejang dan sakit perut berterusan.Petanda kepada kanser hati, mungkin juga leukimia kerana pada ketika ini, limpa sedang dibesarkan, menekan-nekan sebelah kiri perut yang sedikit rendah. Nampaknya, sakit perut bukan perkara yang boleh diambil ringan. Jadi, jika anda mengalami sakit perut dan ia bukan berpunca akibat tersalah makan atau bukan masalah pencernaan, jumpalah doktor anda, mintalah dia arahkan pemeriksaan menyeluruh dan buatlah 'ultrasound'

4. "Asid perut" kronik atau rasa perut penuh selepas makan yang sedikit.Tanda awal yang paling lazim untuk kanser perut adalah kesakitan di bahagian abdomen atas atau pertengahan perut. Anda merasa bagaikan perut anda dipenuhi gas dan selalu rasa pedih hulu hati.

Ia mungkin terjadi selepas anda makan dan rasa kenyang biarpun anda baru makan sedikit sahaja. Oleh kerana rasa sakit ini boleh dihilangkan jika anda makan ubat mengandungi antasid, anda mungkin mengabaikan sahaja kesakitan itu.Sakit yang tidak diketahui puncanya atau sakit di sebelah kanan yang lebih rendah boleh menjadi tanda awal kanser hati, yang dikenali sebagai salah satu "pembunuh senyap." Perasaan kenyang selepas hidangan yang kecil adalah tanda biasa kanser hati juga. Jika anda mempunyai serangan kerap asid perut, sakit perut yang tidak dapat dijelaskan, atau perasaan penuh selepas makan walaupun anda makan kurang daripada biasa, hubungi doktor anda.

5. Kehilangan berat badan.Anda seorang yang tidak aktif, nak bergerakpun malas tetapi tetiba berat badan anda turun tanpa dapat dijelaskan, ketahuilah bahawa inilah petanda awal kanser kolon. Kehilangan berat badan yang tidak dapat dijelaskan boleh juga menjadi tanda kanser yang merebak ke hati, memberi kesan kepada selera anda dan keupayaan badan anda untuk membersihkan sendiri sisa.

6. Jaundis / demam kuning.Barah pankreas, satu lagi salah satu "pembunuh senyap," sering ditemui apabila seseorang mengidap jaundis. Jaundis adalah kuning kulit atau kuning kornea mata, tetapi air kencing menjadi lebih gelap daripada biasa yang bukan disebabkan dehidrasi, najis berwarna merah tanah liat malah penyakit kuning juga boleh menyebabkan kegatalan akibat garam hempedu yang terlepas memasuki aliran darah. Sesetengah orang yang mengidap barah pankreas mengatakan, mereka perasan kulit mereka rasa gatal sebelum mereka menyedari bahawa mereka mengidap jaundis. 5. Berdehit atau sesak nafas.Sesak nafas, sakit dada, atau darah keluar bersama air ludah adalah tanda-tanda kanser testis yang sudah merebak ke paru-paru.

7. Batuk yang kronik atau sakit dada.Beberapa jenis kanser, termasuk tumor, leukemia dan kanser paru-paru, boleh menyebabkan gejala yang meniru batuk atau bronkitis yang teruk. Satu cara untuk memastikan apakah anda mengidap kanser atau tidak.

Gejala-gejala itu berterusan, atau tanda-tanda itu hilang sekejap kemudian datang semula berulang-ulang. Sesetengah pesakit kanser paru-paru memberitahu yang sakit dada dialami itu menjalar hingga ke bahu atau ke bawah lengan.

8. Kerap demam atau terkena jangkitan. Ini boleh menjadi tanda-tanda leukemia, kanser sel darah yang bermula dalam sum-sum tulang. Leukemia menyebabkan sum-sum tulang menghasilkan sel darah putih yang tidak normal, yang mengerumuni sel darah putih yang sihat, mengurangkan daya tahan / keupayaan melawan jangkitan kuman. Doktor kadang-kadang mengesan leukemia di kalangan orang dewasa yang lebih tua hanya selepas pesakit telah beberapa kali mengadu demam, sakit, dan simptom seperti selesema dalam tempoh masa yang panjang.

9. Kesukaran menelan.Yang sering dikaitkan dengan kanser esophageal atau tekak, kesukaran menelan kadang-kadang salah satu daripada tanda-tanda awal kanser paru-paru juga. Lelaki yang didiagnosis dengan kanser esophageal mengalami rasa sakit ketika menelan makanan/minuman. Kadang-kadang anda rasa ada sesuatu tersekat di kerongkong. Dapatkan nasihat doktor kerana pada saat ini mungkin esofagus anda sudah menjadi sempit atau ada tumor dalam kerongkong.

10. Gastroesophageal penyakit refluks (GERD) - satu keadaan di mana asid perut naik ke dalam esofagus, menyebabkan pedih hulu hati dan rasa berasid di tekak - boleh mencetuskan satu keadaan yang dikenali sebagai esofagus Barrett, yang boleh menjadi penyebab kanser esophageal.1

11. Bengkak muka. Sesetengah pesakit dengan kanser paru-paru mengalami keadaan bengkak atau kemerahan di muka. Ini terjadi kerana sel tumor kecil menghalang saluran darah di dada, mencegah darah daripada mengalir dengan bebas daripada kepala dan muka.

12. Nodus limfa yang bengkak di kawasan-kawasan leher, ketiak, atau pangkal paha (ketulan). Pembesaran limfa di leher atau ketiak kadang-kadang ialah tanda tiroid, kanser otak atau kanser tekak. Bengkak yang tidak menyakitkan pada leher, ketiak, atau pangkal paha ialah juga tanda awal leukemia.

13. Lebam Teruk atau pendarahan yang tidak berhenti. Gejala tidak normal pada platelet dan sel darah merah, boleh menjadi tanda-tanda leukemia. Tanda-tandanya ialah gusi berdarah semasa menggosok gigi dan lebam di tempat-tempat seperti jari dan tangan. Ini kerana sel-sel leukimia mengerumuni sel-sel darah merah dan platelet lalu merosakkan keupayaan darah untuk membawa oksigen dan beku.

14. Lemah dan letih. Sering merasa lemah, tak larat, letih adalah gejala bagi kebanyakan penyakit kanser yang tidak disedari sama sekali. Jadi jika anda berasa letih tanpa sebab sehingga susah hendak tidur, segeralah berjumpa doktor.

15. Pendarahan rektum atau darah dalam najis."Saya fikir ia buasir" adalah satu kenyataan yang paling biasa doktor mendengar apabila mendiagnosis kanser kolorektal.

16. Sembelit, cirit-birit, dan perubahan dalam najis semua boleh menjadi tanda-tanda kanser. Seperti dengan banyak gejala kanser lain, cara untuk memberitahu jika ini adalah perkara yang membimbangkan ialah jika ia berlaku pada lebih daripada beberapa hari tanpa sebab yang jelas, seperti flu atau keracunan makanan. Orang yang didiagnosis mengidap kanser kolon sering memberitahu bahawa mereka lebih kerap membuang air besar dan masih tidak merasa lawas. Salah satu tanda-tanda awal kanser pankreas adalah najis berminyak, besar tetapi lebih pucat daripada biasa dan berbau sangat busuk kerana badan tidak menyerap makanan seperti sepatutnya.

17. Sukar membuang air kecil. Tanda-tanda awal kanser prostat ialah anda tidak boleh kencing walaupun anda berasa hendak kencing .Bila sudah kencing pula anda susah hendak berhenti.

18. Rasa sakit atau pedih semasa membuang air kecil. Gejala ini juga boleh menunjukkan jangkitan saluran kencing atau penyakit kelamin, sudah tentu, tetapi dalam hal mana-mana waran perjalanan serta-merta kepada doktor. Gejala ini sering digabungkan dengan perasaan bahawa anda perlu pergi lebih kerap, terutamanya pada waktu malam. Gejala-gejala ini yang sama juga boleh menunjukkan keradangan atau jangkitan pada prostat atau hiperplasia benign prostatic, nama apa yang berlaku apabila prostat membesar lebih besar dan menyekat aliran air kencing. Walau bagaimanapun, anda perlu mendaftar keluar untuk memberitahu perbezaan.

19. Kencing berdarah dan darah dalam air mani. Adalah tanda bahaya kanser prostat.

20. Masalah ereksi. Sukar mendapat atau mengekalkan ereksi adalah juga tanda anda mengidap kanser prostat.

21. Sakit pada pangkal paha, pinggul, atau abdomen. Satu tanda lain kanser prostat ialah lelaki kerap sakit di bahagian pinggang, peha, atau bahagian paling rendah di belakang. Kanser prostat yang telah merebak ke nodus limfa merupakan ketidakselesaan dalam pelvis atau bengkak di kaki.

22. Bengkak buah zakar.Ketulan yang menunjukkan kanser testis tidak langsung menyakitkan. Ia juga biasa bagi testis membesar atau membengkak.

23. Sakit belakang yang tidak diketahui puncanya.Sakit belakang boleh bermakna segala macam perkara. Sakit di belakang pinggang dan lebih rendah boleh menjadi tanda kanser prostat, manakala kesakitan di bahagian belakang atas tanda kanser paru-paru. Sakit di bahagian abdomen atas dan belakang adalah salah satu daripada beberapa tanda-tanda awal kanser pankreas.

24. Puting tetek yang bersisik atau dan mengeluarkan cairan. Lelaki juga boleh mendapat kanser payudara, ya! Mereka mengalami satu keadaan yang dipanggil gynecomastia, ada ketulan benigna di kawasan puting. Kanser payudara biasanya dikesan sebagai ketulan, tetapi jika ia merebak ke dalam, ia juga boleh menyebabkan sakit dada. Tanda-tanda lain kanser payudara termasuk tompok-tompok merah, bersisik, atau kulit lekuk atau perubahan pada puting seperti membelok masuk atau kebocoran bendalir.

25. Kanser kulit merujuk kepada kesakitan kulit atau kulit yang tidak sembuh, menjadi berkerak, atau berdarah dengan mudah. Kebanyakan kita tahu bagaimana tahi lalat mungkin menunjukkan anda ada kanser kulit tetapi cari juga tanda-tanda lain seperti ketulan kecil yang berlilin atau sisik kering.Biasakan diri anda dengan pelbagai jenis kanser kulit - melanoma, sel basal karsinoma dan karsinoma sel skuamus - dan berhati-hati memeriksa kulit di seluruh tubuh untuk pertumbuhan yang kelihatan ganjil atau bintik.

26. Perubahan pada kuku.Perubahan yang tidak dapat dijelaskan pada kuku boleh menjadi tanda beberapa jenis kanser. Coretan coklat atau hitam atau titik di bawah kuku boleh menunjukkan kanser kulit. Jika ada pembesaran hujung jari, dengan bahagian hujung kuku melengkung ke bawah boleh menjadi tanda kanser paru-paru.

Sumber: Melanie Haiken, Caring.com

Sinopsis Telefilem Kekasih Awal & Akhir

2011-11-08T15:09:00.011+08:00

Aaron kembali bergandingan dengan Siti Saleha selepas drama Nora Elena yang mencetuskan fenomena dan Habil dan Qabil yang telah ditayangkan di tv3. Aaron Aziz buat pertama kalinya, mengarahkan sebuah telefilem khas buat Media Prima dan ianya juga merupakan arahan pertamanya di Malaysia menerusi Aaron Aziz Productions Sdn Bhd. Skrip telefilem ini pula ditulis isterinya, Dayana Halik.

Sinopsis Telefilem

‘Kekasih Awal dan Akhir’ ini menceritakan tentang Awal, lakonan Aaron Aziz, merupakan seorang pelajar Universiti dan mempunyai perwatakan yang kacak serta bergaya. Perwatakannya itu membuatkan ramai gadis terpikat dengan dirinya. Di Universiti, Awal mempunyai seorang sahabat karib iaitu Julia (Fauziah Ghous). Keakraban mereka membuatkan Julia menaruh hati terhadap Awal. Namun, Awal tidak pernah menganggap Julia lebih daripada sahabat.

Kedua mereka begitu aktif dan masing-masing telah mengambil bahagian menjadi sukarelawan untuk satu kempen. Di situ, Awal berkenalan dengan Akhirah, yang dilakonkan oleh Siti Saleha. Apabila Julia mendapat tahu, dia terus meluahkan perasaan terhadap Awal, namun cintanya ditolak. Julia kecewa dan membawa diri.

Awal mendekatkan diri dengan Akhirah dan sayangnya terhadap Akhirah bertambah apabila mendapat tahu Akhirah tiada ibu dan bapa. Awal nekad untuk mengahwini Akhirah, namun malangnya ketika Akhirah mengandung tiga bulan, dia terbabit dalam kemalangan menyebabkan dirinya lumpuh seluruh badan. Demi kebahagiaan suami dan mengenangkan keadaannya yang lumpuh, Akhirah meminta awal mengahwini Julia. tetapi selepas berkahwin, Julia amat cemburu dengan Akhirah yang sering menjadi perhatian Awal dan bermulalah detik hitam buat Akhirah dan anaknya.

Akan ditayangkan pada 9 November 2011 di saluran TV9 pada jam 8.30 malam. Meh kita tonton ghamai-ghamai..

Sumber : Berita Harian

Sinopsis Drama Tentang Dhia

2011-11-07T16:56:00.003+08:00

Drama Soffiya akan berakhir dan bakal digantikan dengan drama baru berjudul Tentang Dhia. TV3 memberi pilihan kepada penonon untuk memilih siapa yang layak untuk Soffiya. Kalau nak undi klik SINI dan boleh juga suarakan komen..

Puas juga lah google cari sinopsis drama nie tapi tak berjumpa. Ada yang kata drama nie di adaptasi daripada novel dan ada yang kata tidak. Bagi akak adaptasi daripada novel atau tidak, bukan soalnya... akak layanz je.. hehe. Akhirnya jumpa sinopsisnya....

Cinta dan simpati tiada ukurannya bagi Dhia (Nora Danish) yang berdiri antara dua lelaki sangat dikasihaninya. Percintaan tiga segi ini turut menjadi mimpi ngeri apabila dia dicemburui Melly (Izreen Azminda) yang berasakan dirinya lebih anggun dan sesuai. Raffi (Irfan Roslan) dan Azmi (Ako Mustapha), dua lelaki berbeza daripada latar belakang.

Kredit to cthoney

Hanya memikul tugas sebagai kerani biasa, Azmi adalah anak seorang imam di kampung disukai ramai kerana sifat rendah diri dan pandai mengambil hati. Hati Dhia sudah lama terpaut pada perwatakan Azmi, walaupun Raffi, jejaka daripada keluarga berada mempunyai kelulusan dari universiti luar negara juga adalah teman rapat Dhia sejak kecil lagi.

Tergamam apabila melihat Azmi menjadi pilihan hati Dhia dan bakal melangsungkan majlis pertunangan, Raffi yang baru pulang dari luar negara merenung keseorangan dalam kesedihan dan kekecewaan. Namun hatinya ikhlas menyintai Dhia, lalu Raffi mengambil keputusan redha dengan apa yang berlaku.

Melly mengambil kesempatan untuk mendekati Raffi dan menidurinya ketika dia dalam keadaan mabuk demi membuktikan perasaan cintanya. Tetapi jerat dipasang Melly memakan diri sendiri apabila Raffi tidak mengendahkannya. Melly juga mendapati bahawa dirinya sedang mengandungkan anak Raffi. Tertekan dan terdesak, Melly mengenakan Azmi.

Azmi dan Melly ditangkap khalwat penduduk kampung dan ditahan di balai polis. Sejurus mengetahui berita itu, hati Dhia bagaikan dipanah halilintar, mengenangkan majlis pertunangan mereka yang akan berlangsung tidak lama lagi.

Namun, berkat ketabahan hatinya, Dhia mampu memaafkan Azmi dan majlis pertunangan tetap berlangsung seperti dirancang. Namun, majlis pertunangan mereka diserang keluarga Melly yang ingin menuntut keadilan daripada Azmi. Mereka mahukan Azmi supaya bertanggungjawab atas perbuatannya sehingga Melly mengandung.

Sekali lagi Dhia diuji dan ujian kali ini bakal mengubah hidupnya sampai bila-bila. Azmi dan Melly disatukan tanpa kerelaan Dhia yang hanya mampu mengalirkan air mata. Bagaikan pelangi selepas hujan, hidup Dhia didatangi Zikir (Adi Putra), seorang arkitek daripada sebuah firma di Kuala Lumpur. Zikir mempunyai seorang rakan baik bernama Fendi dan mereka bekerja di firma sama. Zikir sangat diminati Rose (Tasha Shilla) yang juga seorang pekerja di firma milik beliau.

Malang tidak berbau, Fendi meninggal dunia akibat kemalangan jalan raya yang turut dialami Zikir ketika hendak pergi mengerjakan solat Jumaat. Zikir datang ke kampung halaman Fendi untuk majlis pengebumian yang terletak di Pulau Pinang dan ditemani isteri arwah Fendi, Suraya.

Ketika menjamah nasi lemak di sebuah gerai di kampung itu, Zikir terlihat Dhia. Mata bertentang mata, Zikir terpesona dengan keayuan Dhia.

Kemanakah hala tuju Dhia setelah kehilangan Azmi dan apakah yang akan berlaku seterusnya di dalam hidup Zikir? Saksikan drama Tentang Dhia yang akan bersiaran sebanyak 26 episod dalam slot Akasia di TV3 setiap hari Isnin hingga Khamis jam 7 malam bermula 9 November ini.

Sumber : Cari & Berita Harian

Jenjalan Lepas Konvo Amir

2011-10-30T14:39:00.021+08:00

Semua sepakat nak ke Mines selepas abis konvo abang. Tak sempat juga la nak g expo UPM. Jalan-jalan cuci mata ja... Layanz je pic...

Abang, adk yana & adk wanie.. cuma afiq ja x dak..

Posing time...

Ops.. sowry uncle.. nak snap pic belakang ttiba uncle intefrem...hehe

Makan-makan... yummy...

Kedai cekelat & asam.. best ble ghasa...

snap je pic, x sempat nak nek...

ambik pic lagi...

Waduh... nak upload lagi pic sebenornye nie tapi bb slow macam siput..

Konvo Amir di UPM

2011-10-27T09:16:00.012+08:00

Ceta nie lama dah disimpan bz, malaih n tak dak ide nak ceta. Apapun nak masukkan juga disini untuk kenangan. 15 Oktober 2011 lepas Hari Konvokesyen anak akak AMIR IZWAN MOHAMAD FUZI di UPM sesi petang. Pic tak banyak coz anak bujang kak nie malu nak bergambaq macam mak dia hehe... ada la sket untuk dijadikan kenangan... Apa2pun layanz je pic nie....

kenangan hari graduasi di tadika UUM

Kad jemputan untuk ibu bapa

dalam dewan

panaih la.....

3 beranak.. yang len x interfrem... muka da letih..

Abang, tam & family dan abah tetap nak intefrem..


Akhir skali, katak pilihan adk wanie utk abg.. sowry teddy bear pilihan adk yana lupa nak snap...

Tahniah sekali lagi abang....

Petua Kecantikan Wajah

2011-10-20T09:42:00.004+08:00

Menghilangkan Parut JerawatMula-mula ambilkan sedikit madu dicampurkan dengan bedak sejuk. Insyaallah petua ini dapatmenghilangkan jerawat yang kebanyakannya masalah ini dirasakan oleh setiap wanita.

Menghilangkan Tahi Lalat. Ambil nenas dan limau purut yang telah dikisar, sapukan ditempat tumbuhnya tahi lalat tersebut. Lakukan 2 atau 3 kali sehari sehingga ia jatuh sendiri.Amalkannya selalu, Insyaallah akan mendapat hasilnya segera.

Bibir Merah Semulajadi. Sapukan sedikitmentega atau majerin pada bibir anda sebelum tidur. amalkan setiap hari.

Melebatkan Bulu Kening Ambil daun lidah buaya ramaskan hingga melekit dan sapukandikening pada setiap malam.

Licin Berseri.Ambil yogurt asli kemudian sapu pada keseluruhan bahagian muka. Buat sepertimasker..biarkan beberapa minit hingga yogurt tersebut kering kemudian cuci muka dengan airbersih. Ulang setiap 3 kali seminggu anda akan nampak hasilnya muka akan kelihatan licin,berseri, segar dan mengelakkan daripada kulit muka kering.

Naikkan Seri Wajah/MukaSetiap kali sebelum anda ingin mendapatkan kelapa untuk santannya, jangan dibuang air kelapatersebut. Air kelapa tersebut boleh menyerikan wajah anda. Mula-mula ambil air kelapa itu dansapukan ke muka anda. Biarkan sampai kering. Selepas itu, barulah basuh muka anda.InsyaAllah wajah anda akan berseri dan parut di muka akan beransur hilang. Amalkanlahselalu....

Mengelak Daripada Lebam di Bawah MataSemasa kita menyapu krim atau foundation di muka... pada bahagian bawah mata sapu krimsambil mengurut guna jari manis sebanyak 3 kali dan baca selawat.

Menghilangkan Lebam Bawah MataSebelum mandi pagi, lapkan mata anda dengan air sejuk dari peti sejuk.. cuba lah..ianya jugabaik untuk menyegarkan mata.

Melicinkan WajahAmbil buah tomato makan @ sapu pada muka pada waktu pagi dan malam. Muka akan menjadilicin dan halus.

Memerahkan Bibir Yang HitamBibir Caranya ambil 3 helai daun sirih,perah airnya yang berwarna merah kemudian sapu di bibir pada waktu malam. Amalkannyaselalu dan insyaallah apa yg anda hajati akan menjadi.

Menghilangkan Lebam di BibirUntuk menghilangkan atau mengurangkan lebam bibir akibat kesan merokok, ambillah halia danditumbuk lumat sehingga mengeluarkan air dari halia tadi. Amalkan menyapu ke bibir anda setiapmalam sebelum masuk tidur dan biarkan ianya kering sendiri. Untuk melembabkan bibir juga,anda ambil madu dan sapukan pada bibir anda setiap malam.

Membentuk, Menghitamkan serta Melebatkan Bulu Kening Ambil sebiji buah keras, bakar hingga hangus (hitam). Denganmenggunakan sebatang lidi yang bersih, gosok/asah pada buah keras tu. Kemudian sapukanpada kening dan bentuklah dengan sebaiknya. Lakukan beberapa hari. Seelok-eloknya sapukanpada kening anak yang baru lahir, Insya-Allah kening anak anda akan tumbuh dan berbentukdengan cepat dan cantik. Petua ini juga boleh diamalkan oleh sesiapa saja yang inginkan keningcantik dan hitam.

Sumber : Petua Orang Lama

Maru

2011-10-18T14:34:00.016+08:00

Maru adalah seekor kucing jantan (Scottish Fold) yang berasal dari Jepun. MARU maksudnya bulat yang sangat pemes di youtube.

Maru terlalu obses ngan kotak. Sejak dari kecik lagi dia main dgn kotak, tido dgn kotak dan pendekata semua dengan kotak.

Mana kepala Maru???

Taraaa....

Wawancara yang diterjemahkan oleh Yuki Shirase

Amy: Bagaimana Anda bertemu dengan keluarga Anda?

Maru: Saya 4 bulan ketika saya pindah kesini pada bulan September 2007. Saya tidak ingat bagaimana saya tiba di sini,tapi saya diberitahu bahawa hooman saya jatuh cinta dengan saya ketika melihatsaya pada pandangan pertama.

Amy: Apa jenis makanan yang kamu suka?

Maru: Saya biasanya makan baik makanan kering danmakanan basah. Makanan favorite saya adalah ayam dan tuna.

Amy: Apa yang Anda lakukan sehari-hari?

Maru: tidur, makan, dan bermain. hooman saya selalumengatakan bahawa saya menjalani hidup yang membuat semua orang jeles.

Amy: Apa mainan favorite Anda?

Maru: Saya suka bermain dengan tongkat bulu atauapa pun hooman saya menempel pada tongkat itu. Saya juga bermain Sembunyikandan Carilah dengan hooman saya dan kemudian mengejar hooman saya di sekitar.

Amy: Apakah Anda tahu bahawa Anda terkenal diYouTube? Apa pendapat Anda tentang 'keterkenalan' Anda di YouTube?

Maru: Saya benar-benar tidak tahu bagaimana sayaterkenal, tapi kadang-kadang hooman saya memberitahu saya bahawa "Semuaorang menyukai Anda, Maru." Aku tidak faham. Saya selalu tidur, makan dan bermain sehari-hari. hooman saya mengatakan bahawa itu adalahok kerana saya tidak tahu saya bahagia selamanya.

sisinmaru.blog17 (klik)

Amy: Apakah Anda suka bermain dengan kucing lain?

Maru: Saya belum pernah bermain dengan kucing lain.

Amy: Mengapa Anda suka kotak begitu banyak?

Maru: Saya tidak tahu kenapa, tapi saya tidak bolehberhenti masuk ke kotak ketika saya melihatnya Ianya membuat saya sangatsenang!

Amy: Apa lagi yang Anda suka selain kotak?

Maru: Saya suka bertenggek di atas pokok,dekat tingkap dan di bilik mandi.

Amy: Apakah Anda lebih memilih kotak besar ataukotak kecil?

Maru: Ketika saya tidur saya seperti sebuah kotakkecil karena nyaman dan sesuai untuk saya. Namun, ketika saya bermain, sayalebih memilih yang besar

Amy: Apakah Anda sering bermain di halamanbelakang? Bagaimana Anda menyukainya?

Maru: Hari semakin panas akhir-akhir ini, jadi saya lebih suka bermain di halaman belakang. Hooman saya menempatkan saya padaharness ketika saya keluar, jadi saya benar-benar senang setiap kali saya melihatbaju zirah. Saya suka berjemur , menghirup udara dan mencari bug ketikasaya di luar, tapi saya merasa takut ketika saya melihat burung-burung terbangdi atas saya.

Amy: Apa yang akan Anda ingin mengatakan kepadafans Anda dari seluruh dunia?

Maru: Halo, saya Maru. Terima kasih telah meminati saya.

Gelagat Maru

Sumber : Cik Google atau search Maru kat FB and Like...

Cerita Lucu

2011-10-15T16:42:00.002+08:00

Kisah 1

Seorang pegawai polis masuk ke bilik mayat sebuah hospital untuk menyiasat punca kematian tiga lelaki sekaligus. Selepas memeriksamayat-mayat itu, dia bertanya kepada penjaga bilik berkenaan.
Polis : Mengapa ketiga-tiga mayat tersenyum?
Penjaga: Lelaki pertama sedang bersanding, apabila tiba2 diserang strok.Lelaki kedua pula khabarnya menang loteri dan mati serangan sakit jantungmanakala yg ketiga disambar petir.Polis: Hah! Kenapa disambar petir pun tersenyum?
Penjaga: Masa tu dia ingat orang sedang ambil gambarnya..

Kisah 2

Seorang perempuan tua berjumpa seorang doktor dan bertanya, "Doktor, saya ada masalah dengan perut yang selalu berangin, tapi ianya tidak pernah menganggu saya...kentut saya tak pernah berbau, dan senyap. Jadi saya selalu kentut.

Doktor meminta penjelasan lebih lanjut dari perempuan tua itu...dan perempuan tua itu berkata, "Sebenarnya, saya sudah kentut sebanyak 20 kali ketika berada dihadapan doktor. Mungkin doktor tak tau sebab kentut saya tidak berbau dan senyap."

Sambil menarik nafas.. dan tersekat2 ..Doktor itu menjawab,"Ok, sekarang ambil pil ini dan datang jumpa saya minggu depan."

Seminggu selepas itu, perempuan tua itu kembali. "Tuan Doktor," panggilnya sambil marah-marah, "Saya tak tau pil apa yang yang
doktor beri pada saya, tapi sekarang kentut saya... walaupun masih senyap...tapi baunya sangat busuk."

Doktor itu membalas, "Bagus!!! kita sudah mengubati hidung makcik yang tersumbat , sekarang,mari saya periksa telinga makcik."

Moral of the story : berjaga-jagalah ketika lepaskan angin tu..walaupun kita tak bau.. tak dengar.. tak bermakna orang lain pun tak dengar gak!

Kisah 3 (Kuda Makan Rumput)

Seorang guru lukisan sedang melihat kertas lukisan milik pelajarnya yang paling malas.

Cikgu : “Lukisan apa yang kau buat nie Abu, kosong je?”

Murid : “Kuda makan rumput, cikgu!”

Cikgu : “Rumputnya mana?”

Murid : “Sudah habis dimakan kuda, cikgu,”

Cikgu : “Habis tu, kudanya mana?”

Murid : “Sudah pergi, cikgu! Kalau rumputnya sudah habis, buat apa kuda tu masih di situ?”

Kisah 4 (Abu dan Milah)

Suatu hari Abu dan Milah terlewat ke sekolah… Di depan pintu… gurunya sudah menunggu dengan muka garang…
Guru : “Abu!! kenapa kamu selalu terlambat?”
Abu : “Err..err.. err.. tadi saya dah bangun awal.. pukul lima.. tapi tertidur semula… akhirnya saya bermimpi naik motor ke kedai… “
Guru : “Sudah..sudah.. kamu pulak Milah… kenapa terlambat juga?”
Milah : “saya tumpang abu naik motor tadi.”

Kisah 5 (Gara-Gara Bergaduh)

“Terjadi satu hari sepasang suami isteri ni berselisih faham…dan tak bertegur sapa..Si suami ni nak bangun pagi pada esoknya..tak tahu macam mana nak bagi tahu isteri supayakejutkan dia pada pagi esoknya..Si suami ni dapat idea..lalu dia tulis satu nota

“KEJUTKAN ABANG!! PUKUL 6.30 PAGI ESOK”

Esoknya si suami ni terlewat bangun… dia nak marah pun ada …nak ketawa pun ada kat isterinya.Nak tahu kenapa?…si suami ni terjumpa nota

“BANG!! BANG!! BANGUN BANG!DAH PUKUL 6.30 PAGI”"

Hotel Di Atas Pokok Di Sweden

2011-10-12T21:03:00.016+08:00

STOCKHOLM - Hotel pokok untuk dihuni oleh orang ramai terdapat di sebuah kawasan hutan dekat bandar Harads, Sweden, lapor sebuah akhbar semalam.

Bilik-bilik hotel itu diletakkan pada ketinggian beberapa meter di celah-celah beberapa pokok dan diberi pelbagai nama seperti The Bird's Nest dan The Blue Cone.Katil dan pelbagai kemudahan lain disediakan dalam kontena yang diubah suai menjadi bilik hotel termasuk tingkap kaca yang besar bagi membolehkan penghuni melihat pemandangan indah hutan.

"Idea hotel itu ialah untuk mencipta sesuatu yang selesa, hotel yang membolehkan orang ramai tinggal dengan harmoni bersama alam semula jadi di atas pokok," kata pencipta hotel tersebut, Kent Lindwall.Dia mencipta hotel itu bersama dengan isterinya, Britta Jonsson Lindvall pada tahun lalu.

"Setiap bilik direka supaya mempunyai ciri-ciri yang berbeza dan kebanyakan bilik mempunyai dua katil, tempat duduk tetapi tiada televisyen," tambahnya.Menurutnya, tangga kayu dan tali disediakan bagi membolehkan orang ramai menaiki hotel itu.

Hotel itu dicat dengan bahan yang membolehkan burung melihatnya pada waktu malam bagi mengelak ia dilanggar.Kadar menginap untuk satu malam di hotel itu ialah AS$633.18 (RM1,937). - Agensi

Adakah anda akan melancong ke Sweeden??? Mari! Boleh tempah di alamat ini atau melalui laman web berikut:

Treehotel/Brittas Pensionat
Edeforsväg 2 A
960 24 Harads
Sweden

Website : treehotel

Telephone: +46 (0)928-104 03
E-mail: info@treehotel.se
Booking: booking@treehotel.se
Press: press@treehotel.se

Sumber : Kosmo

5 Jenis Kucing Paling Unik Di Dunia

2011-10-08T11:59:00.000+08:00

Scottish Fold

Kucing ini kelihatan seperti burung hantu yang dinamakan Scottish Fold. Ia juga kadang-kadang dipanggil Coupari, baka dengan mutasi dominan gen yang membuat tulang rawan telinga asli mengandungi telinga yang memimpin dan dilipat membengkok ke depan dan ke bawah ke arah depan kepala mereka. nama sebenarnya ialah flop ke telinga "floppy". Pada tahun 1966 namanya telah berubah menjadi Fold Scottish.

Sphynx

Kucing aneh ini adalah baka yang jarang ada, Sphynx juga dikenali sebagai berbulu Kanada. Sehingga kini kucing ini masih tidak difahami bagaimana ianya membiak. Baka Sphynx yang pertama adalah kucing muncul pada tahun 1966.

Peterbald

Kucing ini berasal dari Rusia. Mereka sebenarnya bukannya tidak berbulu tetapi lebih mirip rambut yang sangat pendek. Seekor Peterbald memiliki cara yang elegan ramping dan kepala yang khas: sempit dan panjang dengan profil lurus, mata berbentuk almond, dan telinga besar. Mereka kehilangan gen rambut dan kulit mereka berwarna kelabu.

Turkish Angora

Kucing ini berkembang biak di Turki. Matanya mungkin biru, hijau atau kuning, atau sebelah biru dan sebelah lagi kuning. Gen bertanggungjawab atas mantel putih dan mata biru berkaitan erat dengan kemampuan mendengar, dan mata biru dapat mengindikasikan mata kucing yang biru bererti telinga pada sisi tersebut pekak.

Oriental Shorthair

Kucing unik ini kelihatan seperti seekor anjing. Kucing ini menggabungkan badan anjing dan kucing dengan pelbagai warna dan corak. Dia baka dengan perisikan lebih baik dan ialah binatang yang sangat mesra. Mereka mempunyai satu keadaan tersendiri yang ingin tahu, mesra, emosional, suka sangat mendesak dan sering kali cukup lantang bersuara.

Sumber : Cik Google

Kenali Jenis-Jenis Perfume

2011-10-04T22:46:00.000+08:00

1. Cologne
2. Eau de Toilette (EDT)
3. Eau de Perfume (EDP)
4. Parfum

Yang membezakan jenis perfume nie adalah kepekatan minyak harumannya sama ada daripada ekstrak semulajadi, sintetik, dicairkan menggunakan air atau alkohol bergred tinggi. Haruman yang mempunyai kepekatan minyak yang tinggi lebih tahan.

Cologne      - mengandungi 4% minyak pati
Eau de Toilette (EDT)    - mengandungi 8% - 15% minyak pati
Eau de Perfume (EDP) - mengandungi 15% - 22% minyak pati
Parfum                         - mengandungi 22% minyak patitahan lama adalah

Parfum yang tahan lama kerana kandungan patinye lebih pekat

Tips Memakai Perfume

Waktu siang - semburkan pada pergelangan tangan, sendi kaki dan perut. Cara ini utk mengelakkan tindak balas wangian itu dengan sinaran UV dan mengelakkan iritasi pd kulit.

Waktu malam - sesuai disemburkan pada bahagian tengkok atau belakang leher.

Xtra Tips

Untuk membuatkan perfume yg dipakai tahan lama, pakai bersama losen dan gel mandian dalam satu rangkaian yg sama (biasanya disertakan dalam set perfume).

Untuk mengetahui sama ada perfume yg dibeli tue original atau tidak, goncangkan botol perfume pas2 tengok buihnya... jika buih sikit dan cepat hilang tandanya tak ori...dan jika banyak buih dan lambat hilang..ori le 2... :-D

Sumber : Umibatrisya

Tips Menjelang Exam (PMR)

2011-10-02T15:42:00.007+08:00

Menjelang Hari Peperiksaan-Pastikan Jadual Peperiksaan Ada Dan Lihat Jadual Dengan Betul.-Bentuk Kumpulan Untuk Buat Ulangkaji Secara Berkesan.-Pastikan Anda Tiba Awal-Elakkan Dari Berbual Kosong-Pastikan Semua Keperluan Cukup.
Persediaan Pada Hari Peperiksaan-Buat Ulangkaji Sepintas Lalu, Sentuh Semua Tajuk.-Tumpukan Perhatian Pada Proses Ulangkaji-Jangan Fikir Lagi Perkara Lain Yang Anda Tidak Faham.-Tidur Dengan Cukup
Persediaan Rohani- lakukan solat sunat taubat dan solat hajat setiap hari- berdoa kepada Allah dengan seikhlas hati- selalu berselawat kepada Rasulullah SAW- bertawakal kepada Allah.
Persediaan Emosi-Elakkan Perselisihan Faham Dengan Rakan-Menjaga Hati Ibu Bapa-Tidak Bercinta-Terlalu Yakin-Prasangka Negatif Kepada Orang Lain
Persediaan Fizikal- Mengutamakan Kesihatan Badan– Tidak Tidur Larut Malam– Menjaga Keselamatan Diri– Makan Makanan Secukupnya– Riadah Yang Ringan, Sekitar 20minit Sehari
Persediaan Mental-Jangan Menyerah Kalah,Cepat Berputus Asa-Tiada Gambaran Yang Negatif, Jangan Fikirkan Yang Bukan-Bukan-Berfikiran Positif, Tidak Bimbang Keterlaluan

Ehsan Cik Google lagik..

Kesilapan Yang Tidak Disedari Ketika Sedang Menjawab Soalan

Over Confident
Menjawab soalan mengikut apa yang diketahui bukan mengikut kehendak soalan
Tulisan tidak kemas
Tergesa-gesa
Soalan belum habis dibaca tetapi telah memilih jawapan
Meletakkan harapan yang terlalu tinggi
Panik yang tidak terkawal
Kerisauan yang terlalu tinggi terhadap kegagalan
Tidak urus masa dengan betul
Memindahkan pilihan jawapan yang tidak betul - cuai
Menukar pilihan jawapan di saat akhir
Keluar ke tandas ketika peperiksaan sedang berlangsung tanpa sebab yang munasabah

Sumber : Google

Tahukah Anda??

2011-09-28T16:29:00.000+08:00

1. Semasa dilahirkan, kita ada 300 tulang dalam badan...tapi bila dah dewasa tinggal 206 tulang... sebabnya... kebanyakkan tulang² kita bergabung bersama dan menjadi SATU tulang..

2. Hampir semua lipstick mengandungi sisik ikan...

3. "The quick brown fox jumps over the lazy dog" menggunakan semua huruf dalam Bahasa Inggeris.

4. Ikan YU satu-satunya ikan yang boleh *blink* kedua-dua mata

5. Epal, Kentang dan Bawang mempunyai rasa yang sama bila anda makan dengan hidung tertutup...rasanya MANIS..

Sumber : Cari

Vending Machine Emas Di Abu Dhabi

2011-09-24T20:44:00.001+08:00

Mesin ini ialah ilham ahli perniagaan German, Thomas Geissler. Mesin "Gold To Go" ini pada awalnya diperkenalkan di German tetapi kurang mendapat sambutan. Encik Geissler berpendapat mesin ini adalah lebih sesuai diletakkan di negara yang ramai orang kaya.

Mesin Gold to Go yang juga disadur dengan emas ini boleh dijumpai di Emirates Palace. Sebuah hotel yang kerap menempatkan billionaire, putera raja dan orang kenamaan.

Di hotel ini juga anda boleh memakan asikrim yang toppingnya ialah real gold flakes.

Sumber : Cari

Petua Merawat Kulit Kusam

2011-09-17T20:56:00.000+08:00

Kulit wajah yang kusam akan menghilangkan seri wajah kerana kelihatan tidak bermaya dan tone warna yang tidak sekata. Wajah yang kusam akan kembali segar dengan mengamalkan penggunaan masker/scrub dari buah-buahan seperti betik, epal dan sebagainya. Ini kerana ia mempunyai kandungan zat mineral dan vitamin yang tinggi, baik untuk wajah bagi menganti sel-sel kulit yang mati. Antaranya ialah:

Betik

Kisar sepotong betik yang telah dibuang biji dan campurkan dengan 1 sudu makan madu. Gaul ramuan sehingga sebati. Kemudian sapukan pada wajah dan biar kering selama 15-30 minit. Selepas itu, bersihkan wajah dengan air suam.

Tomato

Belah sebiji tomato dan gosokkan pada wajah. Biarkan selama 15-30 minit. Kemudian baru dibilas dengan air suam.

Mentimun

Potong mentimun secara nipis. Tampalkan pada keseluruhan muka dan dibiarkan selama 15-30 minit. Kemudian baru dibilas dengan air suam.

Epal

Kisar sebiji epal yang telah dibuang pulur dan biji. Kemudian dicampur dengan 1 sudu makan madu. Gaul sehingga ramuan sebati dan barulah disapukan pada wajah. Biarkan selama 15-30 minit. Selepas itu bilas dengan air suam.

Strawberry

Kisar 3 biji strawberry dan campurkan dengan 1 sudu makan madu. Sapukan pada wajah dan biarkan selama 15-30 minit. Kemudian barulah dibilas dengan air suam.

Karot

Kisar sebatang karot dan campurkan 1 sudu makan madu. Kemudian sapukan pada wajah dan dibiar selama 15-30 minit. Selepas itu barulah dibilas dengan air suam.

Sumber : Shida Risha

Anak Gorila Mandi Dalam Tab Mandi

2011-09-17T08:01:00.000+08:00

MIDLANDS, Britain - Seekor anak gorila, Joe gemar mandi di dalam tab mandi seperti kanak-kanak, lapor sebuah akhbar kelmarin.Joe dimandikan dalam sebuah bilik mandi di Zoo Twycross, Leicestershire.Seterusnya, gorila itu bermain-main di sekitar tab mandi sebelum menuju ke arah tab lain dan cuba meminum air menerusi paip.

Rakaman tersebut dibuat pada tahun 1967 dan disimpan dalam arkib video British Pathe tetapi ia ditayangkan kepada umum baru-baru ini. - Agensi

Sumber : KOSMO

Sinopsis Drama Hilang di TV9

2011-07-07T09:15:00.011+08:00

Drama terbitan Pena Creative Sdn. Bhd (Pn. Hajjah Ziela Jalil) dalam slot ratu di TV9 setiap Isnin dan Selasa jam 8.30 malam ini mengisahkan tentang keluarga Salina dan Salimah (Rozita Che Wan dan Ayu Raudhah), dua saudara yang begitu akrab. Salina dan Azrul (Zul Ariffin) merupakan pasangan kekasih dan akhirnya mereka telah melangsungkan perkahwinan. Walaupun telah beberapa bulan berkahwin, kepercayaan Salina terhadap suaminya kian pudar kerana Azrul sering di ganggu oleh setiausahanya Malina (Julia Ziegler) dan Salina risau jika Azrul tergoda dengan pujuk rayu Malina.

Suatu hari Salina mendapat tahu dirinya mengandung. Ini membuatkan seluruh keluarganya berasa gembira tetapi Malina pula berperasaan sebaliknya. Ketika kandungan Salina berusia tujuh bulan, Salina terlibat dengan kemalangan ketika pulang dari bersiar-siar bersama Azrul. Akibat kemalangan tersebut Salina telah hilang ingatan dan anak di dalam kandungannya terpaksa dikeluarkan tidak cukup bulan.

Setelah keadaan Salina pulih, dia dimasukkan kedalam wad mental.Azrul tidak tentu arah dan dia bernasib baik kerana Fauziah ibu mertuanya serta Salimah membantunya menguruskan anaknya yang “kehilangan” ibu itu. Fauziah amat bersyukur kerana Salimah sanggup menjaga Rina,anak kakaknya itu.

Salimah mempunyai teman lelaki tetapi apabila Fauziah meluahkan hasrat hatinya untuk mengahwinkan Salimah dengan Azrul, Salimah berasa serba salah. Namun demi kakak tersayang Salimah telah mengorbankan cintanya. Ini membuatkan Malina semakin berdendam kerana usahannya untuk memikat dan menggoda Azrul tidak menjadi.

Ketika menghadiri mesyuarat Azrul mendapat panggilan daripada hospital mengatakan bahawa ingatan Salina telah pulih.Azrul, Salimah dan Fauziah amat gembira namun pada masa yang sama risau kerana tidak tahu bagaimana hendak menerangkan kepada Salina keadaan terkini keluarga mereka.

Pelakon: Zul Ariffin, Ayu Raudhah, Rozita Che Wan, Julia Ziegler, Mia Sara

Sumber : myfriend2u

Bandar Ganjil Di Kaki Langit

2011-06-27T21:11:00.000+08:00

HUANSHAN - Beberapa imej bandar dilihat muncul di langit pada awal bulan ini di bandar ini, lapor sebuah akhbar semalam.Kemunculan 'bandar hantu' di langit itu berlaku selepas hujan lebat dan suasana lembap berlaku di sepanjang Sungai Xin'an di bandar ini.

Imej pelbagai bentuk bangunan dan pokok itu menyebabkan beberapa pakar kebingungan kerana imej bandar yang diperlihatkan itu bukan refleksi imej yang terdapat di bandar ini.Adalah dipercayai bahawa imej itu mungkin satu ilusi penglihatan yang berlaku akibat cuaca lembap. - Agensi (KOSMO)

Adakah ianya betul atau.......... boleh caya ka??

Klik SINI untuk maklumat lanjut

Bahaya Minum Teh Ais

2011-06-23T15:04:00.000+08:00

Tahukah anda, disebalik kenikmatan dan kebaikan teh yang diperkatakan itu, teh ais menyimpan potensi yang membahayakan kesihatan. Sebuah kajian yang dilakukan oleh Loyola University Chicago Stritch School of Medicine menunjukkan bahawa kekerapan mengambil teh ais secara berlebihan boleh meningkatkan risiko menderita penyakit batu karang.

Seperti dipetik dari akhbar Times of India, teh ais mengandungi kuantiti dan konsentrasi tinggi oksalat (oxalate acid), salah satu bahan kimia utama yang membantu dalam pembentukan batu karang.“Bagi mereka yang memiliki kecenderungan sakit batu ginjal, teh ais secara jelas menjadi minuman terburuk,” kata Dr John Milner, pembantu profesor di Department Urology, yang turut membantu dalam kajian itu.Milner mengatakan, teh panas juga sebenarnya menyimpan kesan buruk yang sama.

Penyediaan dan penyajian teh panas biasanya lebih sedikit kuantitimya. Secara logiknya pula, orang meminum teh panas tidak akan sebanyak bila meminum teh ais. Sangat jarang orang mengambil teh panas ketika haus. Berbeza dengan teh ais, di mana banyak orang sanggup meminumnya lebih dari segelas ketika haus dan cuaca panas.

Oleh sebab itu, Milner menyarankan agar mereka ini menggantikan pengambilan minuman itu dengan air kosong, atau mencampurnya dengan limau. “Limau kaya dengan kandungan citrates, yang dapat menghambat pertumbuhan batu karang,” kata Milner.

Batu karang adalah kristal kecil yang terbentuk dari mineral dan garam yang biasanya ditemui dalam peluh, ginjal atau saluran kencing. Mineral tak terpakai itu umumnya akan keluar dari tubuh bersama urin, tetapi dalam keadaan tertentu boleh mengendap dan membatu di dalam saluran kencing.

Para pengkaji juga menyenaraikan sejumlah makanan lain yang berpotensi mendatangkan bahaya kesihatan. Mereka antara lain menyenaraikan: bayam, coklat, kekacang, garam, dan daging.Sebaiknya, pengambilan teh ais dan makanan-makanan itu diambil secara sederhana demi kesihatan ginjal. Sertakan pula pengambilan itu dengan makanan tinggi kalsium yang dapat mengurangkan oksalat dalam tubuh. Dan, tentu saja perbanyakkan meminum air kosong.

Sumber : CARI

Kalimah Allah Terdapat Pada Setiap Jantung Manusia

2011-06-18T08:45:00.000+08:00

Lafaz Kalimah Allah terdapat pada setiap Jantung Manusia.Bila Anda ada kawan seorang doktor, cuba tanyakan dan lihat lagi dengan telitialur Urat yang terdapat pada jantung.Allah berfirman dalam surah Al A'raf

وَلَقَد ذَرَأنا لِجَهَنَّمَ كَثيرًا مِنَ الجِنِّ وَالإِنسِ ۖ لَهُم قُلوبٌ لا يَفقَهونَ بِها وَلَهُم أَعيُنٌ لا يُبصِرونَ بِها وَلَهُم ءاذانٌ لا يَسمَعونَ بِها ۚ أُولٰئِكَ كَالأَنعٰمِ بَل هُم أَضَلُّ ۚ أُولٰئِكَ هُمُ الغٰفِلونَ . ١٧٩

Dan sesungguhnya Kami jadikan untuk isi neraka Jahanam kebanyakan dari jin dan manusia, mereka mempunyai hati, tetapi tidak dipergunakannya untuk memahami (ayat-ayat Allah) dan mereka mempunyai mata (tetapi) tidak dipergunakannya untuk melihat (tanda-tanda kekuasaan Allah), dan mereka mempunyai telinga (tetapi) tidak dipergunakannya untuk mendengar (ayat-ayat Allah). Mereka itu sebagai binatang ternak, bahkan mereka lebih sesat lagi. Mereka itulah orang-orang yang lalai.

وَلِلَّهِ الأَسماءُ الحُسنىٰ فَادعوهُ بِها ۖ وَذَرُواالَّذينَ يُلحِدونَ فى أَسمٰئِهِ ۚ سَيُجزَونَ ما كانوا يَعمَلونَ ١٨٠

Hanya milik Allah asmaulhusna, maka bermohonlah kepada-Nya dengan menyebut asmaaulhusna itu dan tinggalkanlah orang-orang yang menyimpang dari kebenaran dalam (menyebut) nama-nama-Nya. Nanti mereka akan mendapat balasan terhadap apa yang telah mereka kerjakan.

Sumber : Bloggercrew (terima kasih benarkan CNP)

Biji Aprikot Penawar Kanser

2011-06-12T20:06:00.001+08:00

Aprikot dipercayai berasal dari China yang mana buah ini telah ditanam sejak 4000 tahun yang lalu. Buah ini turut ditanam di India dan Tibet.

Kaum Hunza yang tinggal di pergunungan Himalaya sebagai kaum yang berumur panjang, amat menghargai buah ini kerana kebaikan yang diberikan olehnya terhadap kesihatan mereka semenjak 1500 tahun dulu.

Aprikot juga terkenal sebagai makanan kesihatan oleh pengamal perubatan Greek sementara orang Rom pula mendedikasikan buah ini kepada Venus, dewi cinta mereka. Aprikot telah diperkenalkan di Eropah semasa zaman Alexander The Great.

Aprikot termasuk dalam kelas subasid. Asid ini boleh didapati ketika buah ini masih belum masak sepenuhnya. Keasidannya akan semakin berkurangan manakala kandungan gulanya akan semakin meningkat semasa buah ini dalam proses masak. Aprikot merupakan buah yang berbiji dan mengandungi pelbagai khasiat. Buah, biji, minyak dan bunga dari buah aprikot telah digunakan di dalam bidang perubatan sejak berkurun lamanya.

Di China ubat yang digelar Aprikot Gold diperbuat daripada biji pokok yang ditanam di kawasan tertentu. Ubat ini dikatakan dapat memanjangkan umur. Aprikot bagus untuk amenia kerana ia mengandungi zat besi yang tinggi. Walaupun kandungan kuprum dalam buah adalah sedikit namun mineral itu dapat menjadikan besi tersebut dimanfaatkan oleh tubuh masih banyak lagi khasiat dari buah aprikot.

Kebanyakan orang mengambil vitamin B-17 untuk tujuan pemulihan. Namun yang terbaik adalah mengambil vitamin B-17 sebagai pemakanan makanan tambahan dengan mengabungkan elemen-elemen lain bagi melengkapkan penjagaan kesihatan dan kehidupan seharian.

Kelebihan Vitamin B-17

Merawat & membunuh kanser
Merawat penyakit kencing manis
Merawat penyakit jantung
Merawat penyakit gout
Anti penuaan
Mengurangkan risiko penyakit Parkinson & Asma
Mengurangkan berat badan
Melancarkan sistem penghadaman
Melancarkan sistem peredaran darah
Seimbangkan kandungan gula dalam darah
Menurunkan kolesterol dalam darah

Peringatan & Amaran

Anda perlu menggunakan Biji Aprikot raw yang telah di nyah affsla toxin atau di sebut "organik asenik". Biji Aprikot Organik adalah Aprikot 1st yang terbaik, contoh "Apricot Affsla free toxsin" adalah Aprikot yang di gunakan dalam rawatan Kanser, bukan Aprikot yang di gunakan dalam ramuan kosmetik.

Biji Apricot merupakan bahan asas rawatan untuk merawat segala jenis kanser. Anda jangan tersalah pilih jenis Aprikot untuk rawatan dengan Aprikot untuk membuat kuih."

1. Biji Aprikot (cooking) untuk buat kuih, tidak boleh digunakan untuk rawatan kanser.

2. Biji Aprikot B17 sahaja yang mampu merawat kanser. Jadi gunakan biji aprikot B17, jenis yang digunakan dalam rawatan kanser.

Sumber : World Without Cancer dan rawatkanser.com (klik untuk maklumat lanjut)

Gara-Gara Filem Smurfs, Bandar Dicat Biru

2011-06-11T09:13:00.000+08:00

Semua bangunan di bandar Juzcar, Sepanyol dicat dengan warna biru.

MADRID - Bandar Juzcar di selatan Sepanyol dicat dengan warna biru termasuk gereja bagi meraikan pelancaran filem Smurfs yang dibintangi penyanyi Katy Perry.Sebanyak 4,200 liter cat dan tenaga 12 penduduk tempatan digunakan untuk mengecat rumah dan bangunan di bandar tersebut sejak kelmarin.

Seramai 250 orang tinggal di bandar itu manakala Datuk Bandar Juzcar, David Fernandez Tirado berkata, orang ramai sudah menggelarkannya Papa Smurf.Syarikat Sony yang mengeluarkan filem tersebut memilih bandar berkenaan sebagai lokasi tayangan perdana The Smurfs 3D pada 16 Jun ini.

Smurfs merupakan cerita kartun mengenai makhluk kerdil berwarna biru yang disiarkan buat kali pertama di televisyen pada 1981.Ia disiarkan 30 tahun selepas pelukis kartun dari Belgium, Pierre Culliford menghasilkan komik smurfs. - Agensi

Sumber : Kosmo Online

Drama Tahajjud Cinta di TV3

2011-06-09T23:47:00.019+08:00

Drama ini menggabungkan 19 pelakon berbakat di slot Zehra, sebanyak 13 episod,bakal menemui penonton bermula pada 8 Julai 2011, setiap hari Jumaat,jam 9.00 malam, hanya di TV3.

Diterbitkan oleh Rumah Karya Citra dan diterajui oleh Eirma Fatimasebagai pengarah dan penulis skrip, TAHAJJUD CINTA mengisahkanpengorbanan dua orang wanita, Citra Maisara (Fazura) dan Seri (FouziahGous) dalam memperjuangkan kebenaran, hak asasi dan reputasi kaum hawa.Berasal dari dua latar belakang yang berbeza, Citra merupakan anakperempuan kepada pasangan suami isteri yang merupakan peneraju sebuahsyarikat gergasi.

Selama 5 tahun belajar di luar negara, ibu bapa Citrasama sekali tidak mengetahui bahawa anaknya yang dihantar ke Londonuntuk mengikuti kursus Perundangan Sivil telah berhijrah secara rahsiake Jordan untuk mendalami jurusan Perundangan Syariah. Di situ, Citrabertemu semula dengan kawan karibnya, Seri yang berkongsi cita-citayang sama.

Perjalanan hidup mereka mula dihujani dengan pelbagai dugaan dantekanan hebat setelah pulang ke pangkuan keluarga masing-masing diMalaysia. Sekembali di Malaysia, ibu bapa Citra sangat terkejut denganperubahan dan kelulusan yang diperolehinya. Begitu kecewa dengantindakan Citra, ibu bapanya tidak merestui Citra yang berazam untukmeneruskan impiannya sebagai seorang peguam Syariah.

Namun, segalanya berubah apabila kakaknya, Emelda (Tiz Zakiah)terseksa akibat keganasan yang dilakukan oleh suaminya (Heryanto).Melihat kesungguhan Citra membela Emelda daripada penindasan suaminya,ibu bapa Citra akhirnya merestui perjuangannya.

Berlainan pula dengan nasib Seri, di mana dia terpaksa melupakancita-citanya sebagai peguam Syariah. Di atas permintaan bapanya (AhmadTarmimi), Seri dipaksa bernikah dengan Ustaz Shauki (Eman Manan) yangselama ini telah membiayai pengajiannya Seri di luar negara. Malangnya,Seri menjadi mangsa deraan Ustaz Shauki yang sudah mempunyai 3 orangisteri (Eirma Fatima, Melissa Saila & Dira Abu Zahar). Seri jugaterpaksa melupakan cintanya terhadap Solohudin (Remy Ishak), anakkepada Ustaz Shauki.

Situasi ini juga menghiris perasaan ketiga-tiga isteri Ustaz Shaukiyang juga sangat cemburu terhadap Seri. Walaupun terseksa, demikeluarga Seri tetap tabah dan redha meneruskan hidup, jauh daricita-citanya yang ingin berjaya sebagai seorang peguam Syariah. Akantetapi, situasi bakal berubah apabila munculnya Armani (Neelofa).

Pelakon: Remy Ishak (Solahudin), Fazura (Citra), Fouziah Gous (Seri), Shahz Jaszle (Azihan), Tan Sri Jins Shamsuddin (ayah Citra), Eman Manan (UstazSyauki), Norish Karman (Nora), Tiz Zaqyah (Emelda), Aaron Aziz (suami Nora), Melisa Saila (isteri ketiga), Ziela Jalil (isteri kedua), Erma Fatima (isteripertama), Dira Abu Zahar (isteri keempat), Ahmad Tarmimi Siregar (ayah Seri), Fadilah Mansor Kak Chik (ibu Seri), Haryanto (Tengku Irfan), Neelofa (Armani), Azizah Mahzan (ibu Citra)

Sumber: Metro dan Tahajjud Cinta

Gerhana Bulan Penuh 15hb Jun 2011 (16/06/2011 waktu Malaysia)

2011-05-30T15:14:00.013+08:00

Pada awal pagi 16 Jun 2011 nanti, penduduk di Malaysia berpeluang menyaksikan Gerhana Bulan Penuh sekali lagi. Ia akan bermula dari jam 1.22 pagi, yang mana ketika itu, bulan baru sahaja memasuki kawasan bayang-bayang penumbra. Kemudian ia akan memasuki kawasan bayang-bayang umbra pada jam 2.22 pagi.Fasa Gerhana Penuh secara rasminya akan bermula pada jam 3.21 pagi sehinggalah 5.02 pagi.

Kemuncak gerhana ialah pada jam 4.12 pagi.Yang menarik gerhana kali ini ialah laluan Bulan agak hampir dengan garisan tengah bayang-bayang umbra.Berikut adalah data gerhana yang dikira menerusi perisian Skymap Pro untuk waktu tempatan Malaysia.

Moon enters penumbra: 2011 Jun 16 01:22:52

Moon enters umbra: 2011 Jun 16 02:22:24

Start of totality: 2011 Jun 16 03:21:57

Maximum eclipse: 2011 Jun 16 04:12:24

End of totality: 2011 Jun 16 05:02:50

Moon leaves umbra: 2011 Jun 16 06:02:22

Moon leaves penumbra: 2011 Jun 16 07:02:02

Umbral magnitude: 1.705

Penumbral magnitude: 2.712

Duration of total phase: 1h 40m 52s

Duration of umbral phase: 3h 39m 58s
Duration of penumbral phase: 5h 39m 10s

Sumber : CARI

Bonda Mengidap Kanser

2011-05-20T20:55:00.011+08:00

Waduh sudah lama x mengupdet blog. Masih ada ke yang sudi singgah ke belog akak nie... (ade ker...) Bizi, kesihatan akak pula tak mengizinkan mentelah berulang alik daripada Hospital Sultanah Bahiyah kerana bonda akak telah dimasukkan ke wad kerana mengidap kanser dan menjalani pembedahan.

Kesian bonda, sebelum menjalani pembedahan bonda akak terpakasa menjalani ujian kolonskopi sebanyak 2 kali kemudian endoskopi pula. Selesai ujian endoskopi tu kena buat ujian ct scan. Selepas mendapat semua keputusan tu barulah dimasukkan ke wad pada 3 Mei yang lalu. Di dalam wad pula bermacam-macam ujian pula sebelum pembedahan.

Pembedahan dijadualkan pada 11 Mei jam 2.00 petang. Tunggu punya tunggu pembedahan ditangguhkan kerana pesakit sebelum bonda mengalami komplikasi. Di wad ramai yang membaca yassin untuk bonda agar semuanya selamat dan berjalan lancar.

Doktor bagi tarikh baru untuk pembedahan iaitu pada 15 Mei 2011. Jam 9.30 pagi bonda akak dibawa masuk ke dewan bedah. Masa terus berlalu, akak dan famili yang lain resah menunggu di luar dewan. Tiba-tiba doktor memanggil akak dan adik untuk memberitahu perjalanan pembedahan bonda akak. Lega rasanya bila dapat penerangan daripada doktor kanser di bahagian ovari telah selesai di bedah dan sebahagian perut bonda akak turut dibuang kerana kanser. Cuma tinggal bahagian usus yang belum selesai.

8.30 malam baru bonda akak di bawa keluar daripada dewan bedah dan terus di bawa di CMR (Close Monitor Room). Pukul 10.00 malam barulah boleh tengok keadaan bonda akak, tupun hanya dua orang yang dibenarkan masuk. Keesokannya sekali lagi doktor menerangkan apa yang telah dibedah. Rupanya barah telah merebak merata di badan bonda. Kedua-dua ovari dibuang, sebahagian perut turut dibuang dan ada juga di kawasan apendiks. Usus bonda pula dipotong dan disambung semula. Syukur bonda tak perlu memakai beg (stoma). Dua malam bonda dimonitor di bilik tu sebelum di bawa masuk ke wad.

Sehingga hari ini bonda akak masih berpuasa dan tidak dibenarkan makan. Hanya minum sahaja. InsyaAllah esok tiub diperut bonda akak akan dibuka dan boleh mula makan makanan yang lembut. Semoga bonda akak akan terus tabah menghadapi penyakit ini kerana selepas ini bonda perlu menjalani kimoterapi pula.

CIRI-CIRI ISTIMEWA YANG ADA PADA KUCING

2011-04-09T11:58:00.004+08:00

Kucing mempunyai beberapa ciri unik pada tubuhnya seperti keupayaan untuk mendarat pada kakinya, deria bau yang tinggi, kelenturan badan yang mengagumkan, mendandan diri, berdengkur dan keupayaan melihat dalam gelap.

Terdapat banyak keunikan yang ada pada kucing dan ini akan kita lihat sedikit demi sedikit, kita pasti akan rasa terpegun dengan kehebatan ciptaan Allah ini.Malah Leonardo Da Vinci juga pernah menyebut:The smallest feline is a masterpiece

ehsan mr. google

Kucing Berdengkur Jika Gembira?

Dengkuran kucing atau purring adalah elemen yang sangat istimewa bagi kucing. Membelai kucing yang berdengkur ini terbukti membawa ketenangan kepada manusia yang membelainya dan menurunkan tekanan darah. Dengkuran kucing ini telah lama zaman berzaman membawa senyuman kepada manusia samada tua atau muda. Kucing juga ada digunakan untuk memberi kegembiraan kepada mereka yang berada dalam kesakitan, untuk mereka melupakan kesakitan mereka, atau mungkin juga kesunyian yang melanda. Kucing mampu memberikan ini semua, hanya dengan berkelakuan sebagai kucing.Namun pakar pengkaji telah memerhati dengan khusus fenomena dengkuran ini dan melihat ia bukan sekadar tanda ketenangan atau kesenangan.

Kucing juga berdengkur jika mereka cedera, semasa melahirkan anak, malah ketika menghadapi kematian. Pakar zoologi British, Desmond Morris menyimpulkan bahawa dengkuran ini sebagai tanda persahabatan, samada kucing itu senang ketika ditemani atau ketika saat memerlukan seorang teman, sepertimana kucing yang sedang menghadapi masalah.

Kucing mula berdengkur sebelum mereka dapat membuka mata mereka lagi sejak kecil, terutamanya ketika menyusu, dan memberi ketenangan kepada ibu kucing, yang turut juga berdengkur.Jika ada kelebihan kucing domestik berbanding Raja Rimba dan mana-mana kucing besar yang lain adalah kucing domestik dapat berdengkur tetapi singa, harimau dan lainnya tidak. Harimau dapat mendengus sebagai tanda persahabatan tetapi hanya ketika menghembus nafas. Tiada keluarga kucing besar dapat berdengkur secara berterusan ketika menyedut dan juga menghembus nafas.

Namun begitu, kucing-kucing besar ini meskipun tidak dapat berdengkur, mereka diberikan satu kelebihan lain, iaitu mengaum. Kucing domestik tidak dapat mengaum, iaitu pada saya lebih baik begitu. Tiada siapa yang mahu membela kucing jika kucing dapat mengaum.Kucing yang lebih tua juga didapati berdengkur apabila cuba mendekati kucing muda, sebagai tanda dia ingin bersahabat dan berkawan. Jika di klinik veterinari, kucing yang cedera juga berdengkur untuk menenangkan dirinya sendiri.

Anehnya dengkuran ini didapati berhenti jika dia terdengar bunyi air mengalir, seperti air paip di sinki. Kadangkala doktor terpaksa membuka air ini untuk menghentikan sebentar dengkuran kucing kerana sukar untuk mendengar denyutan jantung kucing disebabkan purring itu.Walaupun kebanyakan pakar dapat mengenalpasti mengapa kucing berdengkur namun mereka belum pasti bagaimana mereka berdengkur. Pendapat umum mengatakan dengkuran itu berasal dari peti suara yang dipanggil vestibular chord dan laluan udara melalui struktur inilah yang memberikan dengkuran kucing yang memberi ketenangan kepada manusia.

ehsan mr. google

Deria Bau Kucing

Manusia dan kucing hidup dalam dunia yang berbeza dari segi keupayaan deria bau. Deria bau kucing lebih tinggi berbanding manusia (namun anjing mempunyai deria bau yang jauh lebih tinggi berbanding kucing). Adakah kini anda masih terkejut jika kucing anda enggan menggunakan litter box yang anda anggap OK tapi KO bagi kucing?Sudah tentu perihal litter box itu adalah masalah moden dan deria bau kucing ini bukan hanya digunakan untuk menentukan samada benda itu cukup bersih atau tidak.

Bau memainkan peranan penting dalam menentukan sempadan kawasan, aktiviti memburu, dan juga mengenalpasti samada makanan itu selamat dimakan atau tidak.Anjing bersifat pembangkai dalam hal makanan, iaitu mereka akan makan apa sahaja, "Makan dahulu, tanya kemudian" manakala kucing adalah bersifat pemburu. "Makanan segar sahaja, terima kasih" atau "Baru sahaja dibunuh, masih segar, terima kasih".

Pernahkah anda melihat kucing yang memalingkan hidungnya daripada menghidu makan dalam tin yang telah dibuka untuk beberapa lama? Jawapannya mudah, ada yang tidak kena pada baunya.

Namun begitu, jika kucing anda begitu cerewet sehingga tiada makanan yang mahu dijamahnya, atau anda sedang merawat kucing yang sakit (ketiadaan selera makan), cuba panaskan makanan itu sehingga tahap yang kita biasa panggil suam-suam kuku, tapi janganlah sampai berasap-asap!. Dengan cara ini makanan itu akan berbau lebih sedap dan menjadikan ia lebih lazat dan berselera untuk kucing.

Selain daripada hidung, kucing mempunyai bahagian badan yang dipanggi organ vomeronasal, pada bahagian depan lelangit mulut kucing. Ia digunakan untuk memproses bau terutamanya yang melibatkan seksual seperti bau yang ditinggalkan oleh kucing betina pada musim mengawan.

Setiap kali kucing menggunakan organ ini, mereka akan membuka mulut mereka sedikit dan 'merasa' bau tersebut. Keadaan ekspresi sebegini dipanggil Flehmen.

ehsan mr. google

Keperluan Kucing Untuk Tidur

Secara umumnya kucing akan tidur lebih kurang 16 jam sehari bermakna ia akan menghabiskan 2/3 hayatnya untuk tidur. Gaya hidup kucing yang memburu menyebabkan berlakunya corak seperti ini. Buruan kegemaran mereka iaitu tikus hanya aktif pada waktu subuh dan senja, menyebabkan waktu di antara subuh dan senja itu dihabiskan untuk berehat.

Walaupun begitu, kucing tidak akan tidur 16 jam secara berturut-turut tetapi akan lelap secara berkala yang dipanggil sebagai catnaps.Walaupun kucing itu lena dalam tidurnya, dia masih waspada pada persekitaran.

Telinga kucing akan menyentak bertindakbalas terhadap bunyi dan walaupun dengan ada pergerakan yang sedikit pada sekitarnya, ia akan serta-merta bangun. Jika gangguan itu tidak memberi ancaman, kucing akan menyambung tidurnya dan terus lena serta-merta.

Kecenderungan kucing untuk aktif pada awal pagi dan senja boleh menyebabkan kesusahan pada pemiliknya. Terutamanya jika kucing tersebut berjaga sepanjang malam menyelongkar isi rumah atau membuat riuh rendah pada pukul 5 pagi. Kaedah yang terbaik adalah dengan meletihkan kucing tersebut dengan bermain dengannya pada waktu siang. Ini akan membantunya untuk tidur sepanjang malam.

eshan mr. google

Rahsia Di sebalik Misai Kucing

Misai yang dimiliki oleh kucing pernah diberi jolokan deria ke-enam kucing. Misai ini adalah sangat sensitif sehinggakan jika ia digerakkan hanya 1/2000 daripada lebar rambut manusia, ia akan menghantar isyarat kepada otak kucing.

Dari segi anatomi, misai kucing ini dipanggil tactile vibrissae. Misai yang bertindak sebagai sensor sentuhan ini digunakan untuk mengendap buruan, mengukur dan memberi amaran kepada kucing terhadap halangan yang tidak dapat dilihat oleh kucing.

Misai yang rosak akan menyebabkan salah tafsir dan meraba-raba teutamanya dalam keadaan gelap. Misai mengesan angin dan perubahan terhadap gerakan angin. Maklumat ini digunakan untuk mengenalpasti lokasi binatang buruannya.

Dalam suasana gelap, kucing bergantung kepada misainya untuk navigasi dan koordinasi. Jika kucing kehilangan misainya, dia terpaksa bergantung kepada matanya sahaja untuk berjalan dan memburu.

Sumber : kazumi_ro

Kereta Berlakon Teater

2011-03-31T06:53:00.012+08:00

Pementasan bertaraf global Disney On Ice - World of Fantasy yang dalam rangka mengadakan pementasan bergerak ke 70 buah negara di seluruh dunia. Pementasan tersebut bakal berlangsung di Kuala Lumpur bermula esok, 1 April hingga 3 April ini di Stadium Tertutup Bukit Jalil, Kuala Lumpur.

Pementasan yang menampilkan karakter-karakter popular Disney itu kali ini bakal menampilkan buat pertama kalinya di atas pentas, karakter-karakter popular yang diangkat daripada filem animasi pecah panggung, The Cars.

Bukan sekadar menjadi prop pementasan yang kaku, ia benar-benar bolehberkata-kata, mengenyitkan mata, malah melompat. Dalam erti kata lainia hidup!

Ini bermakna karakter-karakter The Cars seperti Lightning McQueen, Mater, Doc Hudson, Sally Carrera, Luigi dan Ramone akan berkongsi pentas Disney On Ice: World Of Fantasy bersama karakter Disney yang juga pertama kali muncul menerusi pementasan Disney On Ice iaitu Tinker Bell.Pementasan itu turut disertai karakter-karakter dari filem animasi The Lion King dan The Little Mermaid yang pernah muncul menerusi siri pementasan Disney On Ice sebelum ini.

Baca selanjutnya dalam Kosmo Online.

Sumber : Kosmo Online

Ritz-Carlton Hotel Tertinggi di Dunia

2011-03-31T06:45:00.000+08:00

HONG KONG - Hotel Ritz-Carlton Hong Kong menjadi hotel paling tinggi dan bangunan keempat tertinggi di dunia selepas dibuka kepada orang awam kelmarin, lapor sebuah akhbar semalam.Hotel yang berada di tingkat 102 ke-118 di Pusat Perdagangan Antarabangsa (ICC) itu mempunyai 312 buah bilik.

Ia menawarkan pemandangan bandar dan pelabuhan, selain menyediakan kemudahan seperti pusat beli-belah seluas 93,000 meter persegi, enam buah restoran, spa dan kolam renang.Menurut Presiden rangkaian hotel mewah itu, Herve Humler, Hotel Ritz-Carlton Hong Kong menjadi sebuah mercu tanda kepada kemuncak kejayaan selepas kerja keras selama bertahun-tahun."Kami mampu merealisasi sebuah hotel yang betul-betul hebat. Jadi kami mengalu-alukan tetamu bukan sahaja ke hotel yang tertinggi di dunia, malah hotel yang terbaik," katanya.Selain itu, Ritz-Carlton telah meletakkan rasa mewah ke tahap yang baru dalam semua aspek. Menara hotel itu juga kelihatan jauh lebih tinggi daripada bangunan sekelilingnya. - Agensi

Sumber : Kosmo Online

Drama Cinta Antara Kita Di Slot Akasia

2011-03-27T21:49:00.000+08:00

Jenuh juga dok google carik sinopsis drama baru nie tapi tak jumpa-jumpa juga. Akan ditayang esok, 28 Mac 2011 pukul 7.00 malam di TV3, drama baru nie menggantikan Begitukah Cinta.

Astro guide :
Pasukan Mutiara yang sedang berlatih di gelanggang bola keranjang kolej telah diganggu oleh pasukan Delima. Lakonan Puteri Sarah, Siti Elizad dan Azizah Mahzan.

Sumber yang dapat
PENA CREATIVE PICTURES SDN BHD
mempersembahkan CINTA ANTARA KITA 24 EPISOD SLOT AKASIA untuk TV3
Lagu Tema : SHAHIR AF8 – Kebahagian Dalam Perpisahan
pengarah : MOHAMED FEROZ KADER
cerita asal : PUAN HAJJAH ZIELA JALIL & JUMAL YUNUS
skrip : SHARIFAH ABU SALEM
penerbit : PUAN HAJJAH ZIELA JALIL
penerbit eksekutif : PUTERI JULIA NABILAH & MEGAT JUFRI NASRULLAH
pengurus produksi : JUMAL YUNUS
pen. pengurus produksi : WANDY ISMAIL
pen. pengarah : E – JUMP
jurukamera : DIN BOROI
penata seni : YUSAINI SUIB
jurumekap : AHMAD JAMALUDDIN
konti : AWIE DEAN
wardrobe : NORHAFIZAH HASNIN
offline editor : IKHLAZ HAFIZ, NA’AM EM & MOHAMMAD SYAFIQ (EDEN)
kreatif editor : KAS ROSHAN

Kredit info : kasBIGONE

Kucing Duduk Seperti Manusia

2011-03-26T17:42:00.000+08:00


Penyiaran gambar yang menunjukkan seekor kucing sedang duduk kini menjadi trend dalam kalangan pengguna Internet.

LONDON: Bukan sahaja manusia memerlukan masa berehat dan untuk menenangkan fikiran tetapi kucing juga perlu melakukan perkara yang sama, lapor sebuah akhbar semalam.Kini terdapat trend dalam kalangan pengguna komputer di beberapa laman web, e-mel dan blog yang menyiarkan foto-foto kucing yang sedang duduk dengan gaya seperti seorang manusia sedang bersandar.Kucing sering kali dikaitkan dengan manusia sejak hampir 9,500 tahun lalu dan merupakan haiwan peliharaan manusia yang paling popular di dunia.-Agensi-

Keberkatan Surah Al-Ikhlas

2011-03-25T18:07:00.000+08:00

Ketika Memulakan Kerja

Bacalah ayat ini sebelum anda memulakan apa-apa saja kerja kerana dengan bacaan ini akan keluarlah iblis dan syaitan yang berada didalam tubuh kita dan juga di sekeliling kita, mereka akan berlari keluar umpama cacing kepanasan.

Sebelum Masuk Ke Rumah

Sebelum anda masuk rumah, bacalah surah Al-Ikhlas (sebanyak 3 kali. Masuklah rumah dengan kaki kanan dan dengan membaca bismillah.. Berilah salam kepada anggota rumah dan sekiranya tiada orang di rumah berilah salam kerana malaikat rumah akan menyahut.

Amalkanlah bersolat kerana salam pertama (ianya wajib) yang diucapkan pada akhir solat akan membantu kita menjawab persoalan kubur. Apabila malaikat memberi salam , seorang yang jarang bersolat akan sukar menjawab salam tersebut.

Tetapi bagi mereka yang kerap bersolat, amalan daripada salam yang diucap di akhir solat akan menolongnya menjawab salam malaikat itu..

Ketika Sakit

Sabda Rasulullah S.A.W yang bermaksud: Barangsiapa membaca surah Al-Ikhlas sewaktu sakit sehingga dia meninggal dunia, maka dia tidak akan membusuk di dalam kuburnya, akan selamat dia dari kesempitan kuburnya dan para malaikat akan membawanya dengan sayap mereka melintasi titian siratul mustaqim lalu menuju ke syurga. Demikian diterangkan dalam Tadzikaratul Qurthuby.

Khatam al-Quran

Rasulullah SAW pernah bertanya sebuah teka-teki kepada umatnya: Siapakah antara kamu yang dapat khatam Qur'an dalam jangka masa dua-tiga minit? Tiada seorang dari sahabatnya yang menjawab. Malah Saiyidina Ummar telah mengatakan bahawa ianya mustahil untuk mengatam Qur'an dalam begitu cepat.

Kemudiannya Saiyyidina Ali mengangkat tangannya. Saiyidina Ummar bersuara kepada Saiyidina Ali bahawa Saiyidina Ali (yang sedang kecil pada waktu itu) tidak tahu apa yang dikatakannya itu. Lantas Saiyidina Ali membaca surah Al-Ikhlas tiga kali. Rasulullah SAW menjawab dengan mengatakan bahawa Saiyidina Ali betul.

Membaca surah Al-Ikhlas sekali ganjarannya sama dengan membaca 10 jus kitab Al-Quran. Lalu dengan membaca surah Al-Ikhlas sebanyak tiga kali qatamlah Quran kerana ianya sama dengan membaca 30 jus Al-Quran.

Pahala Membacanya

Berkata Ibnu Abbas r.a. bahawa Rasulullah SAW telah bersabda: Ketika saya (Rasulullah SAW) israk ke langit, maka saya telah melihat Arasy di atas 360,000 sendi dan jarak jauh antara satu sendi ke satu sendi ialah 300,000 tahun perjalanan. Pada tiap-tiap sendi itu terdapat padang sahara sebanyak 12,000 dan luasnya setiap satu padang Sahara itu seluas dari timur hingga ke barat.

Pada setiap padang sahara itu terdapat 80,000 malaikat yang mana kesemuanya membaca surah Al-Ikhlas. Setelah mereka selesai membaca surah tersebut maka berkata mereka: Wahai Tuhan kami, sesungguhnya pahala dari bacaan kami ini kami berikan kepada orang yang membaca surah Al-Ikhlas baik ianya lelaki mahupun perempuan.

Sabda Rasulullah SAW lagi: Demi Allah yang jiwaku ditanganNya, sesungguhnya Qul Huwallahu Ahadu itu tertulis di sayap malaikat Jibrail a..s, Allahhus Somad itu tertulis di sayap malaikat Mikail a.s, Lamyalid walam yuulad tertulis pada sayap malaikat Izrail a.s, Walam yakullahu kufuwan ahadu tertulis pada sayap malaikat Israfil a.s.

Kempen Earth Hour 2011

2011-03-25T09:21:00.000+08:00

Kempen memadamkan lampu dan penggunaan peralatanelektrik selama sejam ini dipelopori oleh Dana HidupanLiar Sedunia (WWF), bermula di Sydney, Australia pada 2007. Iadinamakan Earth Hour. Ianya semakin mendapat sokongan dunia dan diadakan pada setiap hari Sabtu ketiga dalam bulan Mac. Tahun ini 26 Mac kempen Earth Hour bermula pada pukul 8.30 malam dan berkahir sejam kemudian.

Sasaran kempen itu adalah untuk mengurangkan pelepasan gas karbondioksida tahunan sebanyak lima peratus, sekali gus mengawal fenomenapemanasan global dan dapat memupuk kesedaran dunia mengenai penjimatan tenaga dan pelepasan gas rumah hijau.

Marilah kita sama-sama menyokong kempen Earth Hour dan daftar kat SINI

Layan jer

Laluan Pejalan Kaki Yang Unik

2011-03-25T00:19:00.000+08:00

ALICANTE, Sepanyol - Satu laluan pejalan kaki yang dibina dengan menggunakan bata di bandar tepi pantai di sini memiliki corak kiub yang memberikan kesan tiga dimensi (3D) apabila dipandang, lapor sebuah akhbar semalam.

Laluan itu mencetuskan kontroversi berikutan ilusi 3D tersebut menyebabkan orang ramai berasa gayat apabila melaluinya.Corak 3D itu menampakkan laluan berkenaan curam dengan susunan bata itu menyerupai anak tangga yang besar walaupun ia sebenarnya rata dan landai. - AGENSI

Sumber : KOSMO ONLINE

Apa Itu 5S

2011-03-16T21:53:00.000+08:00

Seiri, seiton, seiso, seiketsu dan shitsuke adalah perkataan jepun yang membawa maksud sisih, susun, sapu, seragam dan sentiasa praktik ini diringkaskan menjadi 5S agar ia lebih mudah disebut dan seringkas penggunaannya. Walaupun ringkas, manfaat dari hasil penggunaannya terserlah dengan gaya kerja yang sistematik. Bermula dengan aktiviti 5S dan seterusnya mengamalkannya dengan penggunaan kaedah dan teknik kawalan kualiti, sesebuah organisasi akan mampu mengekal, menambahbaik dan meningkatkan kualiti kerja.

SEIRI SISIH
Mengasingkan barang-barang yang tidak diperlukan
di tempat kerja dan membuangkannya

SEITON SUSUN
Susun barang-barang yang diperlukan dengan teratur
supaya ianya mudah diambil untuk digunakan

SEISO SAPU
Bersihkan tempat kerja anda dengan rapi supaya tiada
habuk di atas lantai, mesin dan perkakas

SEIKETSU SERAGAM
Memelihara taraf penjagaan kebersihan dan penyusunan
tempat kerja yang tinggi pada setiap masa

SHITSUKE SENTIASA AMAL
Melatih pekerja mematuhi peraturan penjagaan
kebersihan yang baik dengan sendirinya

haha.. esok ada gotong royong sempena Penilaian Amalan Kualiti dan Inovasi (dulu pange Penilaian Amalan 5S) peringkat Universiti Tahun 2011 yang akan bermula pada 20 - 31 Mac 2011 tapi gotong royong esok untuk peringkat jabatan/unit. Jom kita mengemas.

Tolong..... Sakit Gigi

2011-03-15T21:49:00.003+08:00

Adussss..............sakitnya gigi

lama dah x sakit gigi nie

takut nak jumpa doktot

sanggup makan ubat tahan sakit

jangan jadi camnie sudah la.....

Selamat Hari Lahir Wanie

2011-03-11T16:40:00.000+08:00

eshan mr. google

Selamat Hari Lahir Wanie.

Mudah-mudahan tahun-tahun yang dilalui penuh keberkatan dan diredhai Allah.


birthday cake wanie - eshan mr. google jugak hehe

Mana birthday girl????

11 Mac 1996 - anak perempuan sulung akak

Hari Wanita Sedunia 2011

2011-03-08T09:02:00.004+08:00

Hari ini, 8 Mac 2011 adalah Hari Wanita Sedunia yang ke-100 tahun. TemaHari Wanita Sedunia untuk Tahun 2011 ialah"Kesamarataan Peluang Terhadap Pelajaran, Latihan, Sains dan Teknologi: Laluan Kerjaya Terpuji Untuk Wanita".

Kenapa Hari Wanita Sedunia diraikan? Ianya adalah simbolik kepada wanita seluruh dunia yang berjuang untuk persamaan hak, keadilan, keamanan dan kemajuan dalam hidup wanita.

Peristiwa itu berlaku 143 tahun yang lalu, 8 Mac 1857. Pada tarikh inisatu mogok besar-besaran telah diadakan oleh beratus wanita yangmenjadi buruh di kilang kain dan pakaian di New York. Merekamelancarkan mogok kerana menentang kezaliman majikan dan masyarakatkapitalis yang mengekploitasi keringat dan tenaga dengan bayaran gajiyang amat rendah, masa kerja yang panjang serta keadaan suasana tempatkerja yang tidak berperi kemanusiaan. Lima puluh tahun kemudian dibulan Ogos 1910, Persatuan Wanita Sosialis Antarabangsa telah memilihtarih ini sebagai hari sambutan wanita sedunia. Pada tahun 1975 ,Bangsa bangsa bersatu mula merayakan 8 Mac sebagai sebagai Hari Wanita Sedunia.

Matlamat

Wanita hendaklah diberikan hak serta peluang yang sama rata sama adadalam bidang pendidikan, kerjaya mahupun pembuatan keputusan. Wanitabergelut dengan kerjaya demi menyara keluarga dan diri, sedangkan padamasa yang sama, turut menjadi seorang ibu mahupun isteri di rumah.

Wanita terpaksa bertungkus-lumus mencari nafkah bersama-sama suamimahupun bersendirian. Ada ketikanya, mereka tidak dapat menumpukanperhatian kepada tanggungjawab membesarkan anak sepenuhnya.Ibu yangbekerja bimbang tentang keselamatan serta kebajikan anak yangditinggalkan di pusat-pusat jagaan.Tambahan pula, kos menghantar anakke pusat jagaan atau didikan awal yang menawarkan perkhidmatan ataukemahiran tambahan agak tinggi. Umumnya, perkhidmatan jagaan anakmahupun didikan awal kanak-kanak yang berkualiti merupakan prasyaratpenting kepada wanita yang bekerjaya. (Sumber: SINI)

Layan lagu daripada Sheila Majid - Wanita

Asrama 2 di Slot Lestary TV3

2011-03-07T00:29:00.003+08:00

Sambungan drama ASMARA akan menemui penonton mulai 8 Mac 2011,setiap hari Selasa jam 9.00 malam menerusi slot Lestary. ASMARA 2 masihmenampilkan Shahz Jaszle (Asmara), Faezah Elai (Zaliya), Faralyna Idris(Melati), Fize Elite (Tria), Dian P.Ramlee, Fauziah Nawi, Rahim Jelanidan turut memperkenalkan watak baru lakonan Fezrul Khan (Ferhad),Marsha Londoh (Zira), Hairul Azreen (Fikri) dan Marisa Yasmin (Noreen). Terbitan Suhan Movies & Trading Sdn Bhd, drama 13 episod ini mendapat sentuhan kreatif daripada sutradara Heykal Hanafiah.

Lanjutandaripada musim lalu, Asmara seperti kehilangan semangat dan menjadimurung. Nek Mah sentiasa mengingatkan Asmara tentang tanggungjawabnyakepada Adam (anak Zaliya). Zaliya yang dianggap sudah meninggal duniasebenarnya berada dalam koma kerana Sahlan sengaja menyembunyikannyadaripada pengetahuan Asmara. Sahlan mahu menyingkir Asmara daripadakehidupan Zaliya buat selama-lamanya dan enggan mengakui Adam sebagaicucunya.

Selepas tiga bulan, Asmara mengambil keputusan untuk mengahwiniMelati atas desakan semua dan demi Adam. Pada hari perkahwinan Asmaradengan Melati, Zaliya sedar dari koma. Zaliya kecewa kerana Asmaramenganggapnya sudah mati dan anaknya kini dalam jagaan Asmara. Zaliyamemulakan kehidupan baru dengan semangat positif atas bantuan kakaknya,Tria.

Asmara sibuk menguruskan syarikat ayahnya namun tidak disenangi olehadik-adik tirinya, Fikri dan Zira. Mereka menganggap Asmara sebagaimusuh yang mahu membolot harta. Melati pula menyambung pelajaran diperingkat Sarjana. Melati bertembung dengan Zaliya tetapi Zaliyamemperkenalkan diri sebagai Suhana. Zaliya tidak dapat mengawalperasaan diri daripada mengintip kehidupan Asmara dan Melati.

Tria berkenalan dengan Ferhad (Fezrul Khan), seorang pemuda yangbaru balik ke Malaysia selepas tinggal di luar negara selama 20 tahun.Ferhad mendampingi keluarga Tria termasuk Zaliya untuk mendapatkanmaklumat Adam. Rupa-rupanya Ferhad ialah abang kepada Raziq danmerancang untuk membunuh Adam selepas ayahnya mewariskan harta kepadaAdam.

Asmara terserempak dengan Zaliya tetapi Zaliya berjayamenyembunyikan rahsianya. Sejak itu, fikiran Asmara terganggu keranawajah Suhana saling tidak tumpah seperti Zaliya. Melati yang kini sudahhamil sedar bahawa Asmara masih mencintai Zaliya. Masing-masingsengsara dengan perasaan cinta, cemburu dan prasangka tanpa menyedarimuslihat Ferhad yang akan membahayakan nyawal si kecil yang tidakberdosa. Apakah Zaliya akan berterus-terang dengan Asmara? Masih adakahpeluang kedua bagi Asmara dan Zaliya?

Sumber : Sensasi Selebriti

Test IQ

2011-02-26T22:04:00.000+08:00

Sebut warnanya dan bukan menyebutkan tulisannya. Otak kanan andaberusaha menyebut warnanya, tetapi otak kiri anda tetap membacatulisannya. Cuba dan praktikkan, pasti anda akan terganggu olehkonflik otak kiri dan otak kanan anda.

Cari 7 kuda dalam gambar ini

klik gmbr utk paparan lbh besar

Berapa gambar wajah dalam gambar di bawah ini:

sumber:wartapedia.com (klik gmbr utk paparan lbh besar)

Jika anda temukan :

0 – 5 wajah : anda idiot !
6 – 7 wajah : anda bodoh !
8 – 9 wajah : anda normal !
10 – 11 wajah : anda sangat normal !
12 – 13 wajah : anda genius !

Cari 11 wajah dalam gambar ini

(klik gmbr utk paparan lbh besar)

Atasi Tumit Pecah dan Merekah

2011-02-23T13:51:00.002+08:00

Petua 1

Ambil sebiji betik muda atau yang hampir kuning. Potong bahagian kepalanya hingga keluar getahnya. Kemudian sapukan getah betik tadi pada tumit. Amalkan selalu untuk mendapat kesan yang memuaskan.

Petua 2

Ambil beberapa keping asam gelugur dan dimasukkan ke dalam baldi yang berisi air suam. Rendamkan kaki anda selama 1/2 jam. Lakukan setiap hari hingga tumit sembuh semula.

Petua 3

Gosokkan tumit kaki yang merekah pada permukaan simen yang kasar. Lakukan beberapa kali dalam seminggu dan tumit kaki anda tidak akan nampak merekah lagi. Namun, sewaktu menggosok tumit pada simen, janganlah terlalu kasar. Gosok perlahan-lahan selama beberapa minit.

Petua 4

Gosokkan tumit kaki dengan menggunakan belimbing buluh. Kemudian berus tumit kaki dengan berus lembut. Amalkan sebelum mandi.

Sumber : petuanenek

Ujian Stress

2011-02-19T17:49:00.000+08:00

Hypnosis merupakan sebuah kaedah yangtelah diakui di USA sejak tahun 1958, iaitu kaedah klinikal untukmengatasi berbagai permasalahan emosional. BeberapaUniversiti di USA telah membuka program Diploma mahupun Doctoraldi bidang Hypnosis. Inilah yang membezakan bahawa Hypnosis di negara majutelah menjadi sebuah bahan pembelajaran yang disusun berdasarkanhasil-hasil penyelidikan klinikal serta telah disempurnakan seiring denganperkembangan zaman.

Oleh kerana itu, fenomena Hypnotismsebenarnya sama sekali tidak berhubungan dengan magik ataupun mistik,tetapi fenomena tersebut diteliti sebagai suatu keadaan seseorangdimana perhatiannya lebih terfokus dan fikiran bawah sedarnya(Sub-Concious Mind) bekerja lebih maksimal.

Berikut beberapa gambar yang bolehmembuat pandangan kita terhipnotis dan seolah-olah berubah padahalgambar ini merupakan gambar statik atau tidak bergerak.

Bentuk-bentuk gambar ini digunakan untuk menguji tahap stress yang boleh dikawal oleh seseorang..

Semakin perlahan pergerakan gambar yang dilihat, semakin baik kebolehan seseorang untuk mengawal stress.Bagaimanapun, kebanyakan dewasa yang agak berumur (senior citizen ) dan kanak2 melihat gambar-gambar tersebut statik (tidak bergerak).

Sumber : Taman2syurga

Makanan Untuk Otak

2011-02-15T15:31:00.000+08:00

Kita harus memilih makanan yang baik untuk daya ingatan dan ini dapat meningkatkan kekuatan otak serta sistem saraf kita. Banyak kajian yang menyatakan bahawa pemilihan makanan yang tepat dapat meningkatkan kekuatan otak hingga 50%. Di antara jenis makanan yang boleh meningkatkan fungsi ingatan antara lain:·

Bijirin dan kekacang (badam, walnut, kacang soya, kacang a’das, biji labu, kismis, habbatus sauda )
Sayur – sayuran (lobak merah, halia)
Tumbuhan herba (ginkgo biloba)
Air (air mineral, air zam zam, madu, susu, air soya, kopi )
Daging ayam
Telur ayam
Vitamin B (Thiamine (B1), Niacin (B3), Pyridoxine (B6), Complex (B12) )
Ikan tuna
Ulam-ulaman (pegaga, daun sadri, kemangi )
Buah-buahan (anggur hitam, kurma, buah delima, blue berry )
Roti
Minyak (minyak ikan, minyak zaitun, minyak rosemary, minyak sage)

Yang penting, makanan tersebut haruslah segar, baik, halal, seimbang, tiada bahan pengawet, tiada perasa tiruan serta tiada pewarna tiruan. Mari kita tingkatkan daya ingat kita, dengan memakan makanan yang baik.

Sumber : My notes are my articles

Salam Maulidur Rasul

2011-02-15T10:32:00.000+08:00

Sumber : iluvislam (terima kasih tatkala bagi info nie)

Cara Timbang Blog

2011-02-13T21:58:00.000+08:00

Blog dinilai dari segi Size, Load Time dan Avarege Speed per KB. Apa yang perlu anda fokuskan adalah pada saiz kerana nilai terbaik untuk sesebuah blog adalah di bawah paras 100kb. Bagi Load Time dan Avarege per speed per KB pula, ianya bergantung pada kelajuan internet anda.Jika blog anda bersaiz lebih dari 100kb, cuba kurangkan beban pada blog anda.

Macamana nak check berat blog? Rasanya ramai dah tahu. Ini bagi yang tak tahu lagi. Sila ke iwebtooldan masukkan url blog anda kemudian klik check. Lepas tu akan keluar lamaklumat berat blog anda.

speed blog akak slps buang banyak widget....isk... nak buang yg mana lagi ek???? sebenarnya syg semua ....

Boleh juga check berat blog anda di rapid searchmetrics. Toolkat sini akan memaparkan maklumat yang lebih detail lagi berkaitan dengancoding yang diletakan dalam blog anda. Berat gambar pun akandiberitahu.

paparan berat blog akak secara detail

Selamat menimbang..... try la...

Teknik Membuat Puding Karamel

2011-02-09T22:01:00.000+08:00

Puding ini memang disukai oleh kanak-kanak sehingga ke orang dewasa. Ia juga boleh dikatakan agak mudah disediakan. Bahan-bahannya juga sangat mudah didapati di mana-mana. Rasanya yang enak lebih-lebih lagi jika dimakan sejuk membuatkan ramai yang tidak dapat menahan untuk menjamahnya.

Namun ada segelintir yang mengeluh apabila hasil yang dibuat tidak memuaskan. Alasannya gula yang dibuat berasa pahit kerana terhangus.

Untuk membuat puding karamel atau krim karamel bukanlah sesusah yang disangka sebenarnya. Bahan-bahan asas membuat puding ini adalah telur, susu dan gula. Puding karamel yang asli hanya menggunakan esen vanilla untuk menambah rasa dan aromanya tetapi anda boleh mempelbagaikan rasanya dengan menambahkan perisa nescafe, pandan atau coklat.

Teknik yang paling penting dalam membuat puding karamel adalah ketika anda membuat gula karamelnya.Jangan dibiar gula hangus terlalu lama di dalam periuk walaupun sudah diangkat dari api kerana ia akan terus hangus dengan kepanasan periuk. Bila gula menjadi terlalu hangus dan menjadi perang gelap, ia akan berasa pahit. Ini akan merosakkan rasa puding anda. Gula yang sudah menjadi perang sepenuhnya harus ditutup apinya dan serta merta tuangkannya di dalam loyang. Biarkan gula itu mengeras sebelum anda menuang adunan puding nanti. Gula yang sedang dicairkan hanya perlu dikacau sekali-sekala, jangan dikacau dengan terlalu kerap dan keterlaluan kerana ia akan merubah kristal gula dan mengganggu pencairan gula.Gunakan api yang sederhana agar gula dapat diperangkan dengan sekata dan terkawal.

gambar drpd opie5662.blogspot.com

Untuk membuat pudingnya pula sila pastikan ketika membancuh adunan puding jangan memukul susu, telur dan gula terlalu kuat. Memukul dengan kuat akan membentuk buih yang akan menyebabkan permukaan puding kasar dan berbintik-bintik. Tapis bancuhan ke dalam loyang yang mengandungi gula karamel tadi.Menapis dapat membuang chalazae (seakan-akan bentuk jeli putih) yang melekat di antara putih telur dan kuning telur. Ini penting untuk mendapatkan puding yang licin dan bersih.

Ada dua cara membuat Puding Karamel. Ada jenis yang dibakar di dalam ketuhar dan yang dikukus. Jika hendak dibakar, acuan berisi puding hendaklah diletak di dalam bekas atau tin yang lebih besar. Air mendidih dimasukkan ke dalam tin tersebut. Dengan cara ini, puding akan masak dengan wap daripada air panas dan ketuhar sekaligus. Kebanyakan puding yang bertekstur halus dan lembut menggunakan teknik ini.

Sementara puding jenis kukus mesti dikukus di atas api sederhana perlahan. Bahagian atas acuan perlu ditutup dengan kertas aluminium atau aluminium foil. Jangan ditutup ketat. Memadai dibentukkan seperti ‘bumbung’ dan diletak di atas acuan. Ini untuk mengelakkan wap pengukus menitis ke atas puding dan merosakkannya.

Kenapa kadang kala bahagian gula hangus terpisah daripada pudingnya? Ini adalah kerana anda tidak terus menuangkan campuran telur ke atasnya. Jika anda menunggu lama, lapisan gula hangus mungkin mengeras. Inilah sebabnya bila anda terbalikkan puding yang sudah masak, lapisan gula hangus melekat di dalam acuan.

Selain susu cair, susu segar atau susu UHT juga boleh digunakan. Sukatan air dan susu sama banyak. Jadi, anda hanya perlu gunakan tin susu yang sama untuk mengisi air. Jika anda inginkan warna puding yang lebih kuning, boleh ditambah sedikit pewarna kuning atau gantikan tepung jagung dengan tepung kastard.

Untuk mengetahui samada puding anda masak, cucuk bahagian tengahnya dengan hujung pisau tajam. Jika anda menarik keluar pisau, ia hendaklah kelihatan licin dan tidak melekat dengan adunan. Biar puding di dalam acuan hingga sejuk. Kemudian letak di dalam peti sejuk selama 2-3 jam barulah diterbalikkan ke dalam mangkuk. Jika anda mengukus di dalam bekas-bekas kecil, masa mengukus lebih pendek. Sajikan dengan buah-buahan, jika suka.

Artikel Asal : Norzailina's Nordin & Seri Kasih

Rahsia Ais dan Air Sejuk

2011-02-07T23:25:00.000+08:00

Air sejuk yang hening dapat menolong pesakit insomnia yang sukar tidur agar dapat kembali tidur seperti biasa.

Orang yang tidur dalam udara yang sejuk dan berselimut untuk memanaskan tubuhnya adalah kombinasi yang baik untuk menjaga kesihatan secara menyeluruh dalam jangka masa pendek apatah lagi jangka panjang.

Udara panas lebih memudahkan penyebaran penyakit berjangkit kerana bakteria lebih agresif dan cepat membiak dalam cuaca begini.

Liputan ais di Antartika (daerah kutub Selatan) dan Artik (daerah kutub utara) adalah pengimbang dasar bumi yang amat panas.

Kombinasi dalam bumi yang panas dan luaran bumi yang sejuk adalah rahsia keseimbangan tekanan semulajadi alam yang mengawal graviti dan pergerakan bumi pada paksinya.

Ais atau air sejuk dapat mengembalikan memori atau sifat pelupa yang keterlaluan.

Benarkan anak anda mengunyah ais kerana ini akan menguatkan giginya dan benarkan anak anda memakan ais krim secara perlahan-lahan dan berterusan sehingga batuknya hilang dalam masa beberapa jam kerana mengambil ubat batuk biasanya akan mengambil masa satu minggu untuk melegakan batuk secara total.

Membiasakan diri mengunyah ais akan meningkatkan kecerdasan fikiran dan kepantasan pergerakan.

Ais amat diperlukan oleh mana-mana atlit sukan dalam kecederaan yang tidak disangka-sangkakan.

Air sejuk atau ais kini dijadikan bahan perencat kepada kecederaan yang akut seperti demam panas yang biasanya dihidapi oleh bayi yang mempunyai potensi menghidapi sawan.

Air sejuk adalah terapi yang amat popular sebagai penguat tulang yang telah patah dengan syarat ia dibalut dengan kain hitam.

Air sejuk dalam rahsia cuka adalah sangat baik untuk menguatkan tulang yang patah kerana ia dapat menyembuhkan tulang dengan lebih cepat.

Air suam dengan rahsia cuka yang diminum akan melemahkan dan mengecutkan sistem aliran darah yang menjadi penyebab utama terjadinya lumpuh.

Adalah makruh mengambil air sembahyang (wuduk) pada suhu yang tinggi atau yang telah terkena panas cahaya matahari yang pastinya akan mengganggu sistem deria pada kulit.

Air sejuk secara psikologinya amat ditakuti oleh pesakit yang mengalami gangguan jin atau dikuasai oleh unsur-unsur spiritual yang jahat.

Air sejuk mempunyai nada bunyi dalam tekanan rendah yang amat lembut lagi mengharmonikan.

Air sejuk akan menguatkan tulang bayi.

Air sejuk akan meningkatkan sistem imun yang luar biasa sebagai tenaga pencegahan berbagai penyakit alahan dan jangkitan.

Air sejuk dalam rahsia ais memegang rahsia kepadatan molekut kristal yang paling keras iaitu intan.

Air sejuk adalah kuasa penyerap yang amat sesuai dijadikan sistem penghantaran tenaga yang paling cekap sehingga ke dasar sel yang jauh dan menyeluruh.

Air sejuk mempunyai daya rangsangan yang boleh mengembalikan semangat orang yang telah hilang ingatan seperti pengsan, gila dan koma kembali sedar yang mana dibuat air penawar melalui bacaan ayat-ayat al-Qur'an dan selawat dengan bacaan tiga kali atau tujuh kali.

Mandi air sejuk akan menguatkan tulang. Tulang yang berlebihan urik asid akan meningkatkan suhu tulang dan melemahkan struktur tulang.

Air sejuk lebih stabil molekul atomnya.

Air sejuk lebih peka kepada gelombang frekuensi rendah yang dirakamkan melalui niat dalam amalan berwuduk.

Air sejuk dapat merakamkan gelombang frekuensi rendah lebih stabil.

Air sejuk sesuai dijadikan air penawar kepada orang yang ingin merakamkan bunyi dalaman yang disertai dengan rasa kasih sayang dan keikhlasan.

Air kelapa muda bersifat sejuk amat baik untuk kesihatan kerana ia amat berkesan untuk meneutralkan kesan keracunan dan keasidan yang berlebihan dalam aliran darah. Tubuh secara semulajadinya bersifat panas dan ia memerlukan pasangan yang bersifat sejuk.

Oksigen dan hidrogen bersifat panas dan ia menguasai bahagian perut. Adalah menjadi suatu kesalahan memulakan amalan pemakanan di waktu pagi dengan unsur-unsur yang panas. Minumlah seteguk air sejuk di awal pagi kerana ia menguatkan perut.

Sumber : hmetro

Maher Zain - Insya'Allah (versi Melayu)

2011-02-03T13:32:00.002+08:00

Kerajaan Usaha Bawa Pulang Ke Malaysia Menggunakan Kapal @ Pesawat

2011-02-02T09:09:00.000+08:00

Perdana Menteri Datuk Seri Najib Tun Razak malam ini berkata kerajaan memutuskan untuk membawa keluar pelajar-pelajar Malaysia dari Mesir menerusi laut dan udara berikutan pergolakan di negara itu yang semakin meruncing.

Beliau berkata keputusan itu dibuat setelah mendapat laporan daripada delegasi Malaysia ke sana yang diketuai Timbalan Menteri Luar A. Kohilan Pillay dan turut disertai Setiausaha Politik Perdana Menteri Datuk Sahlan Ismail.

"Beberapa langkah segera akan diambil untuk membawa keluar pelajar-pelajar kita dari Mesir," katanya kepada Bernama di sini.

Antara langkah berkenaan ialah meminta kapal Bunga Mas 5, iaitu sebuah kapal serbaguna yang dikawal oleh Tentera Laut Diraja Malaysia yang sedang bertugas di Teluk Aden, untuk belayar ke Pelabuhan Adabiyah yang terletak kira-kira dua jam setengah perjalanan dari selatan Kaherah, bagi membawa keluar pelajar-pelajar berkenaan.

"Kapal itu dijangka tiba di Pelabuhan Adabiah pada 5 Februari. Ia dapat memuatkan kira-kira 500 pelajar kita," katanya.

Najib juga berkata bahawa beliau sudah berunding dengan Menteri Luar Datuk Seri Anifah Aman untuk meminta syarikat penerbangan Sistem Penerbangan Malaysia (MAS) dan AirAsia untuk melakukan penerbangan khas ke Kaherah untuk membawa keluar pelajar-pelajar Malaysia.

"Mereka (MAS dan AirAsia) akan memaklumkan kepada saya esok mengenai kemungkinan menggunakan pesawat mereka untuk tugas ini," katanya. Beliau berkata kerajaan juga akan berusaha membawa pelajar-pelajar Malaysia ke Jeddah untuk ditempatkan sementara di pusat Tabung Haji di sana sehingga ada penerbangan pulang ke Malaysia.

Bagaimanapun menurutnya ada beberapa perkara yang perlu diselesaikan terlebih dahulu termasuk urusan visa pelajar berkenaan.

"Kerajaan sedang berurusan dengan kerajaan Arab Saudi untuk mendapatkan kebenaran khas membawa para pelajar kit ke Jeddah," kata Najib.Perdana Menteri berkata kerajaan akan memberi maklumat lanjut mengenai perkara itu kepada pelajar dan ibu bapa esok.

Sementara itu Kohilan yang berada di Kaherah ketika dihubungi Bernama hari ini berkata pesawat C-130 Charlie Tentera Udara Diraja Malaysia (TUDM) juga akan digunakan bagi membawa keluar pelajar Malaysia di Mesir secara berperingkat ke negara jiran terdekat.

Katanya Dewan Malaysia Abbasiyah, Rumah-Rumah Negeri di Kaherah, dan Rumah MARA di Iskandariah menjadi kawasan perlindungan selamat kepada pelajar-pelajar dan rakyat Malaysia di Mesir."Bagi memastikan keselamatan di sana (rumah perlindungan) serta keperluan harian mencukupi, kerajaan akan meningkatkan kawalan keselamatan serta menyalurkan dengan segera bekalan makanan serta keperluan yang lain," katanya.

Terdahulu beliau dan Sahlan Ismail yang mengadakan perjumpaan dengan pegawai-pegawai Rumah Negeri dan wakil-wakil pelajar di Mesir, mendapati rata-rata pelajar Malaysia berada dalam keadaan terkawal dengan moral mereka tinggi.

Sementara itu, Sahlan berkata pegawai kedutaan ditempatkan dengan segera di Lapangan Terbang Antarabangsa Kaherah untuk membantu pelajar dan warganegara Malaysia yang terkandas."Kami hadapi masalah untuk berikan bantuan makanan dan minuman ekoran laluan di bandar dan lorong dikawal oleh penduduk Mesir yang berdemonstrasi, jadi tugas pegawai kedutaan adalah untuk menyediakan makanan, dan minuman di samping membantu dalam urusan tempahan tiket," katanya.Beliau berkata sehingga hari ini 150 pelajar dan rakyat Malaysia yang terkandas sejak Sabtu lepas berjaya pulang ke tanah air dengan pembiayaan sendiri menerusi Oman, Abu Dhabi dan Amsterdam."Kami jumpa mereka di lapangan terbang dan beri kata-kata semangat sebelum mereka pulang, kami juga akan usahakan untuk (bawa pulang) yang lain," katanya.

Sahlan berkata dalam masa yang sama rakyat Malaysia atau ibu bapa khususnya dinasihatkan agar menangguhkan perjalanan yang tidak perlu ke Mesir memandangkan amat sukar untuk mendapatkan penerbangan pulang, di samping kesesakan lapangan terbang dan perintah berkurung yang dikuatkuasakan.Beliau berkata kerajaan dan pejabat kedutaan akan terus menyalurkan maklumat mengenai perkembangan semasa kepada semua pelajar dan pegawai-pegawai Malaysia di Mesir serta kepada rakyat Malaysia.

-- BERNAMA

Krisis dan Rusuhan di Mesir

2011-01-31T23:51:00.003+08:00

Rusuhan dan darurat di Mesir adalahberpunca daripada revolusi rakyat menentang kerajaan pimpinan HosniMubarak. Revolusi ini diinspirasikan daripada revolusi tunisiabaru-baru ini dan dijangka banyak negara timur tengah akan turutmenurut jejak langkah rakyat Tunisia dan Mesir untuk ber-demo. HosniMubarak ialah diktator yang memerintah Mesir selama 30 tahun, danmungkin anda tidak tahu Hosni Mubarak adalah pemerintah kejam, perampasharta rakyat dan juga sekutu US dan juga menyokong Israel.

1. Huru-hara dan rusuhan di hampir semua tempat di Mesir

Rusuhan berlaku merata-rata tempat,orang awam bertempur dengan polis dan tentera…ramai terkorban, ramaicedera parah. Orang yang tak bersalah pun boleh jadi mangsa tanpa sedar.

2. Internet, Komunikasi Telefon Bimbit disekat

Dah beberapa hari sejak kerajaan Mesirmenyekat Internet dan komunikasi telefon bimbit serta servisblackberry. Menyukarkan orang ramai untuk berhubung. Ramai ibu bapa di Malaysia risau keadaan anak mereka di Mesir yang gagal dihubungi dan tidak tahu keadaan terkini isu di sana.

3. 5000 banduan terlepas dari penjara

Antara kes “prison break” terbesarsetakat ini…5000 banduan telah terlepas dari penjara. 5000 tu jumlahyang sangat ramai, dan agak-agak apa banduan yang dah lama kena penjaraakan buat bila dah terlepas? Dengar2 banduan pula spesies ganas2 yangterlepas. Tak mungkin mereka insaf…yang pasti keganasan meningkat dan ramai menghadapi ancaman teruk.

sumber: http://goo.gl/KDkfI

4. Pelajar Malaysia dirogol, dirompak

Dengar berita ada pelajar Malaysia diMesir yang telah menjadi mangsa rogol dan rompak. Rumah yang didiamimereka dicerobohi dan mereka tinggal dalam ketakutan. Ini bukan perkara main-main kerana melibatkan maruah dan nyawa rakyatkita sendiri. Minta pihak kerajaan Malaysia memandang serius perkaraini, sebab kalau ikutkan coverage di akhbar dan tv sekarang memanglangsung tak dipandang serius.

5. Darurat, krisis tempat tinggal dan makanan

Tahu tak apa masalah besar bila daruratberlaku? Ramai akan menghadapi masalah tempat tinggal sebab macamdinyatakan di atas, kena ceroboh, kena bakar dll. Nak makan pun susah,kedai mana yang berani buka time kecoh-kecoh macam nie. Lagi parah bila ada kemalangan, luka-luka dan terkena penyakit.Silap-silap dari sakit ringan-ringan boleh maut sebab tak dapat rawatansebetulnya.

6. Airport, Balai Polis, Kereta diserang, dibakar

Lapangan terbang diceroboh dan di serang, dan segala urusan penerbanganbanyak yang terpaksa di batalkan atas sebab keselamatan. Yang selamathanya mereka yang ada pesawat peribadi. Balai-balai polis dan kereta serta kenderaan di jalanraya banyak yangdibakar oleh perusuh. Terdapat juga insiden pihak tentera melanggarperusuh dengan kereta.

7. Bloggers seluruh Malaysia, take note!
Sebarkan maklumat berikut; dan minta kerajaan Malaysia memberi priority sebaik mungkin untuk isu ini. Kita memohon supaya kerajaan Malaysiamemandang serius hal ini. Bukan sahaja di Mansoura, malah di seluruhMesir keselamatan rakyat kita terancam.

" Jika ada cadangan di luar sana untuk membantu kami mendapatkan perhatian kerajaan Malaysia, sila hubungi Nurul Nadia Binti Md Zin di 017-3193923

    Atau melalui:
    Facebook: Nuvul Nadiva Dizavch
    Twitter: DyyaDizarch
    YM: nadia_mdzin2001@yahoo.com

Please let all Malaysians know about this. I will do the same but I need your help too especially to all the bloggers out there. May Allah save our citizens there.

    - Nadia

Sumber Aasal : JomPHP

Segala update berkenaan keadaan di sana boleh dibaca melalui blog Krisis Mesir, Nasib Pelajar Kita

Laporan terbaru daripada Utusan Online (9.17 malam)

KUALA LUMPUR 31 Jan. – Seramai 500 pelajar Malaysia akan berpindah secara berperingkat-peringkat dari kediaman masing-masing ke Rumah Melayu Abasiah Mesir (Arma) di Abasiah, Kaherah mulai hari ini.Presiden Persatuan Pelajar-Pelajar Perubatan Malaysia-Mesir , Muhammad Husaini Saleh berkata, arahan berpindah itu dikeluarkan oleh Kedutaan Malaysia di Mesir bagi mengelak mereka menjadi mangsa keganasan rakyat negara itu yang mengadakan demonstrasi menuntut Presiden Hosni Mubarak meletak jawatan."Kami masih tidak mengetahui jumlah pelajar yang dapat dipindahkan ke Arma sejak 25 Januari lepas kerana kerajaan Mesir telah menguatkuasakan perintah berkurung bermula pada hari berkenaan,” katanya ketika dihubungi Bernama hari ini.Muhammad Husaini, yang juga pelajar perubatan di Universiti Kaherah, berkata perintah berkurung berkenaan dilaksanakan mulai 3 petang hingga 8 pagi esok (9 malam hingga 2 petang esok waktu Malaysia).Menurutnya pelajar-pelajar Malaysia hanya mengetahui keadaan di luar menerusi paparan berita menerusi televisyen dan radio kerana kerajaan Mesir telah memotong talian internet bagi mengelakkan penyebaran anasir berunsur hasutan."Hanya talian telefon yang masih boleh digunakan,” katanya.Muhammad Husaini turut menghargai kerjasama yang diberikan oleh Kedutaan Malaysia di Mesir yang menghulurkan bantuan makanan serta pakaian kepada pelajar Malaysia yang terjejas.Sejak Selasa lepas, beberapa demonstrasi jalanan dilaporkan berlaku di bandar-bandar besar Mesir termasuk di Kaherah, Dumyat, Suez, Tanta, Iskandariah dan Mansura yang mengakibatkan kira-kira 100 nyawa terkorban dan lebih 1,000 lagi cedera. - Bernama

Jambatan Terpanjang Di Dunia

2011-01-31T11:20:00.000+08:00

Jambatan terpanjang di dunia siap dibina di China setelah mengambil masa selama empat tahun. Jambatan sepanjang 42.5 kilometer yang memiliki persimpangan tersebut menghubungkan tiga kota di China. Jambatan itu menghubungkan Kota Qingdao di sebelah timur Wilayah Shandong dengan Daerah Huangdao. Panjang jambatan tersebut mencapai 42.5 kilometer atau sekitar lapan kali lebih panjang dari jambatan Suramadu di Jawa Timur, Indonesia yang memiliki panjang 5.4 kilometer.

Jambatan bernama Qingdao Haiwan tersebut dibina oleh dua pasukan yang berbeza yang memulakan kerja mereka sejak 2006. Pembinaannya siap pada Isnin (27/12). Jambatan menghubungkan tiga kota pantai di Wilayah Shandong. Salah satu kakitangan mengatakan, “Contoh dari komputer dan perhitungannya semua sangat bagus. Tapi anda tidak boleh bersantai sehingga kedua sisinya bersatu. Kerenggangan beberapa sentimeter saja boleh menyebabkan berlakunya bencana.”

Sebelum ini, gelaran jambatan terpanjang di dunia dipegang oleh Laluan Tasik Pontchartrain sepanjang 38.42km di selatan negeri Louisiana, Amerika Syarikat (AS)..

Sumber : Kosmo

Teka Teki

2011-01-29T21:44:00.002+08:00

Pucuk apa keras sekali?
Ikan apa yang tajam sekali?
Ular apa pandaimemasak?
Jambu apa kerassekali?
Bunga apa yang busuk baunya?
Kenapa lelakijarang kena penyakit selsema babi?
Ular apa yangpandai menyapu?
Ikan apa sukaberangan?
Harimau apa yang berkawandengan bulan?
Ular apa yang dapat belahkayu?
Ikan apa yang takutkanair?Jawapan:
Kuih apa yang bolehbunuh manusia?
Apa yang boleh naik,tetapi tak boleh turun?Jawapan:
Dia tak bersalah tetapidipukul.
Kita dapat rasa, tetapitak dapat lihat.
Benda apa yang dicucisemakin kotor?
Pokok apa yang berani didunia?
Lembu apa yang orangcari

   |
                     |
                     |

|
|

                     |
                     |
                     |

JAWAPAN

Pucuk paku
Ikan parang
Ular senduk
Jambu batu
Bunga tahi ayam
Sebab lelaki ni kan “buaya”
Ular lidi
Ikan termenung
Harimau bintang
Ular kapak
Ikan darat
Kuih bom
Asap atau umur
Gendang
Angin
Air
Pokok pisang sebab berani keluarkanjantungnya
Lembu yang hilang

Sumber : Koleksi 200 tekateki

Kolonskopi dan Kanser Kolon

2011-01-29T13:06:00.000+08:00

Baru-baru ini bonda akak telah ke Hospital Sultanah Bahiyah, Alor Setaruntuk pemeriksaan setelah mendapat rujukan daripada Hospital Yan.Setelah pemeriksaan doktor, bonda akak perlu menjalani rawatankolonskopi di hospital lama Alor Setar pada 26 Januari 2011. Apa bendatu? Tak pernah dengar pun? Nasib bek ada pakcik google. Apa lagi tanyapakcik google la... Info akak dapat daripada INFO SIHAT. Akak sharesini moga senang nak refer.

oleh DR. TAN HUCK JOO (Presiden Persatuan Gastroenterologi & Hepatologi Malaysia) (Info Sihat)

Kanserkolon atau kanser rektum yang juga dikenali sebagai kanser kolorektalmenyebabkan 655,000 kematian di seluruh dunia setiap tahun. Iamerupakan antara penyebab utama kematian di kalangan lelaki Malaysiadan pembunuh ketiga di kalangan wanita negara ini.

Kanserkolon bermula dengan polip. Peringkaan permulaan polip akan tumbuhberbentuk benjolan kecil seperti cendawan di permukaan kolon. Polipadalah petanda awal kanser kolon. Kebanyakan polip tidak berbahaya tetapi ada sesetengahnya boleh bertukar menjadi kanser.

Kanserkolon boleh dicegah dan dirawat sekiranya dikesan awal. Oleh itu carauntuk mengelak daripada mendapat kanser kolon adalah dengan menjalanipemeriksaan doktor.

Pemeriksaan Awal

Pemeriksaanawal bertujuan mengenalpasti atau mengesan kanser kepada pesakit yangtidak menunjukkan tanda gejala dan tidak mempunyai sejarah penyakitkanser kolon. Kanser kolon boleh menyerang tanpa sebarang tanda. Adalahpenting untuk menjalani pemeriksaan, atau ujian, oleh doktor walaupunanda tidak mengalami sebarang tanda dan gejala.

Berdasarkan datayang diperolehi dari negara Barat, individu yang berisiko tinggi danmencapai usia 50 tahun digalakkan menjalani pemeriksaan awal pada ususiaitu kolonoskopi. Individu yang berisiko tinggi yang dimaksudkanadalah mereka yang mempunyai ahli keluarga yang pernah menghidappenyakit kanser kolon.

Mengikutpanduan American College of Gastroenterology, jika anda mempunyaisaudara terdekat (ibu bapa atau adik-beradik) menghidapi kanser kolonpada usia 60 tahun ke atas atau sebelum umur 60 tahun, anda perlu mulamenjalani pemeriksaan usus atau kolonoskopi pada umur 40 tahun. Atauanda perlu melakukan pemeriksaan 10 tahun lebih awal daripada pesakityang paling muda. Sebagai contoh, jika adik beradik anda menghidapikanser kolon pada umur 38 tahun, anda perlu menjalani pemeriksaan padaumur 28 tahun.

Pemeriksaan awal oleh doktor untuk kanser kolonadalah penting untuk mengelakkan kanser kolon. Tetapi, ia memerlukanbanyak sumber dan tenaga manusia untuk melakukannya. Selain daripadakolonoskopi yang merupakan cara terbaik untuk mengesan kanser kolon,terdapat kaedah lain untuk mengesan kanser kolon seperti pemeriksaandarah dari najis, barium enema, sigmoidoskopi dan imbasan kolonografiCT.

Mengesan Kanser Kolon

Jika dikesan awal,peluang untuk sembuh adalah lebih tinggi bagi penghidap penyakit kanserkolon. Malangnya, kebanyakan pesakit berjumpa doktor apabila kanserpada tahap sudah teruk. Mereka enggan berjumpa doktor hingga tandagejala berlarutan beberapa bulan.

Dan apabila mereka berjumpadengan doktor, kanser tersebut mencapai tahap 3 (tahap yang agak teruk)atau 4 (kanser yang telah merebak ke organ lain, seperti hatiatau peparu). Tahap 4 merupakan kanser terminal dan kemungkinan peluanguntuk hidup adalah tipis. Diagnosis awal adalah penting dan seharusnyapesakit mendapatkan rawatan segera sejurus mempunyai tanda gejalakanser kolon.

Sekiranyaanda mempunyai tanda gejala kanser kolon dan mendapatkan pengesananawal doktor, doktor anda mungkin akan melakukan pemeriksaan usus ataukolonoskopi di bawah pembiusan ringan.

Kolonoskopi adalahprosedur yang boleh dilakukan di bilik rawatan harian. Dalam prosedurkolonoskopi doktor akan menggunakan skop iaitu satu tiub panjang danboleh melentur (fleksibel) dengan garis pusat ½ inci. Tiub inidisambungkan ke alat perakam kamera video untuk doktor memeriksaseluruh kolon dan dubur (rektum). Prosedur ini boleh dilihat olehdoktor dengan jelas pada skrin televisyen.

Semasa prosedur,doktor boleh membuang polip atau mengambil sampel tisu yang tidaknormal di dalam usus untuk dianalisis. Pembuangan polip bertujuanmengurangkan risiko pesakit mendapat kanser. Prosedur kolonoskopiberguna untuk mendiagnos penyakit dan ia juga berguna merawatpendarahan usus, membuang polip dan merawat usus yang tersumbatdisebabkan kanser kolon.

Barium enema dan imbasan kolonografiadalah satu lagi cara yang sesuai untuk mendiagnos kanser kolon yangtelah menyumbat lubang usus. Tetapi dengan cara ini doktor tidak dapatmengambil sampel tisu kolon untuk dianalisa.

Ujiandarah CEA (Carcinoembryonic Antigen) pula tidak tepat untuk mengesankanser kolon. Bagaimanapun, bacaan CEA yang tinggi tidak semestinyamenunjukkan pesakit menghidap kanser kolon, tetapi kemungkinan pesakitmenghidap kanser paru-paru atau kanser perut. Bacaan CEA yang tinggiboleh juga dikesan di kalangan perokok. Untuk peringatan, bacaan CEA pada paras normal tidak semestinya bermaksud seseorang itu bebas dari kanser kolon.

Rawatan

* Pembedahan- Harapan pesakit kanser kolon untuk sembuh adalah dengan menjalanipembedahan. Sekiranya ketumbuhan yang dialami oleh pesakit belummerebak, pembuangan sebahagian usus melalui pembedahan akan dilakukan.Cara pembedahan yang dilakukan bergantung pada lokasi ketumbuhan. Jikakanser tersebut adalah terlalu dekat dengan dubur, pesakit mungkinmemerlukan beg kolostomi sementara dan kolon disambung semula selepasbeberapa bulan. Lebih awal kanser dapat dikesan, lebih besar peluangpesakit dapat hidup dengan jangka masa yang lebih panjang.

Pembedahankadang-kala juga akan dijalankan ke atas pesakit yang mengalami kanserterminal di mana penyumbatan keadaan usus tersekat disebabkan kanseryang terlalu besar dan menutup lubang usus, yang juga boleh menyebabkankebocoran usus. Colonic stenting atau proses penggunaan pendawaian tiub adalah alternatif lain untuk mengurangkan sumbatan kolon daripada kanser kolon.

* Kemoterapi- doktor menggunakan ubat anti-kanser untuk menghalang pertumbuhan ataumembunuh sel kanser. Kebanyakan ubat anti-kanser diberi melaluisuntikan. Rawatan kemoterapi adalah lebih berkesan untuk membunuh selkanser dan menghalang perulangan. Secara umumnya, cara ini mempunyaikesan sampingan tetapi boleh dikawal secara keseluruhan.

* Terapi radiasi- menggunakan sinar-X berkuasa tinggi digunakan untuk membunuh selkanser dan menghalangnya daripada merebak. Rawatan ini juga digunakanbersama kemoterapi untuk mengecutkan ketumbuhan sebelum pembedahan.

* Imunoterapi atau terapi biologi - terapi ini meningkatkan fungsi anti-kanser pesakit dengan menggunakan sistem imun tubuh badan untuk melawan kanser.

Bolehkah Kanser Kolon Dicegah?
Walaupunfaktor risiko utama kanser kolon adalah gen anda, terdapat beberapabukti yang menunjukkan anda boleh mencegah kanser ini. Anda bolehmelakukannya dengan menambah pengambilan makanan berserat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran, mengamalkan dietrendah kalori, berhenti merokok, mengurangkan atau berhenti mengambilalkohol dan banyakkan bersenam adalah terbukti dapat mencegah daripadamendapat kanser.

Sekiranya anda mempunyai sejarah kanser kolondalam keluarga, risiko anda mendapat kanser kolon adalah tinggi danujian pemeriksaan awal oleh doktor adalah sangat penting. Ingat, kanserkolon boleh dielakkan. Oleh itu, jika anda berada dalam kumpulan yangberisiko tinggi, jalani ujian pemeriksaan awal. Jangan tunggu sehinggaanda melihat tanda dan gejalanya untuk berjumpa doktor.

Sumber : INFO SIHAT